與其突然硬性規定自己吃多久的素,那會很痛苦沒錯,
因為有規定就會有界限,有界限就有壓力,受到壓力身心就緊繃,
那麼不管原初發點多麼正確,都難以維持.
硬給自己壓力的期許,就像用力壓著皮球一樣,越用大力越是會回彈.
另方面吃蔬食能感到身心輕盈,自然會想要繼續,也才會想推廣給別人不是嗎? (笑)
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勇士:"賢明的國王,我是全天下第一勇士!請您把公主嫁給我."
國王:"好傢伙!竟然敢娶我女兒,你真不愧是全天下第一勇士!"
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