[underheart ( )]

夏天養生的難度是否較高，要防暑濕火，

天氣熱不能喝冷的，要喝溫熱的，

流汗了不能吹風，要快擦乾，

東西要吃清淡要不能太寒涼，否則沒胃口，

就算自己願意曬太陽出汗，走到很多店的冷氣很強，

有的不開冷氣連風都沒有，反而被悶出大汗，

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