[underheart ( )]

經過多日的實驗證明，我的背痛手麻是脖子引發的，

照鏡子覺得確實有比較前傾，

奇妙的是去按脖子卻很少疼痛點，

躺著趴著按穴道效果也不明顯，

坐著的時候把頭髮往上提，

再用手指進去掐風池穴，感覺有好一點？

我想還是要持續做伸展運動，

也開始思考怎樣移動對身體最沒負擔。

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