發現情緒控制仍有極限....
太累睡著時的無法控制....
不知為何睡一半驚醒...
一量就193/133
還是先吃藥控制好了
應該不是只有情緒是處理標的
而且人生中所有美好快樂幸福的回憶。
很難不因為失去某些而感到失落.
人生無不散的筵席，能夠好聚好散是一種福份。
我只需要先跨過今年的劫，走出新的人生計劃。
要讓活著是一種祝福而不是一種折磨。
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『一個人如果一直沒有找到值得他
為之獻出生命的東西，那麼他就沒必要再活下去。』
---馬丁．路德．金恩 Martin Luther King
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