→ fairye53574: 我也曾經有過這樣的情況，你可以試試這種方法 09/05 17:32
→ fairye53574: sugarbook的女友幫我按時吃飯和做健康飲食 09/05 17:33
→ fairye53574: 重要的是需要堅持。祝你健康^^ 09/05 17:33
一轉眼五點了
每天 每天
到了晚上一家四口就不知道要吃甚麼
老的煮不動 太太不懂煮 先生不能煮 小孩只等吃
晚餐的選擇 老的沒意見 太太沒胃口 小孩沒想法
婚前我個人也都是外食
加上口味習慣不好 影響了健康
十年前開了刀 一轉眼也沒甚麼問題
醫生是囑咐油膩減量.....
開刀至今十年我的體重沒甚麼變化
對於白肉紅肉也沒甚麼禁忌
前兩週 腸胃突然無法吸收水分
住院一週 禁食四天 只打針與吊點滴 也就過了一關
只是這陣子 腸胃衰弱了不少
晚餐要吃甚麼呢
誰知道
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