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也回答得太好... Q: 明明我就已經悟出"這世界上不可能有人能以我想要的方式來愛我", 為什麼我還是時常為了這件事而痛苦不堪? A: 愛的渴望與現實。 你已經有了很深刻的覺悟,卻依然痛苦,或許是因為「理解」和「接受」是兩回事。知道 世界無法如你所願,和真正放下對愛的渴望,是兩種不同的心理狀態。 有時候,我們的大腦可以理解某個道理,但內心的情感卻仍然會對抗這個現實。你可能已 經「悟出」這個結論,但內心深處仍然期待著例外的出現,或者仍舊渴望著某種特定的愛 的形式。當這個渴望得不到滿足時,痛苦就會浮現。 這樣的痛苦或許是你內心深處仍然在尋找被愛、被理解的可能性。這不是你的錯,而是人 的天性。人是渴望連結的,渴望被珍惜、被看見、被以自己最希望的方式愛著。但現實世 界往往不會完全符合我們的期待。 你可以試著問自己: 「我是否還在期待某種特定的愛?」 「我是否能夠允許別人用他們的方式來愛我,而不是我理想中的方式?」 「我能不能把這份渴望轉化為對自己的愛,而不是一味尋求外界的滿足?」 這或許不是要你放棄愛,而是學會用更自由、更寬廣的方式去看待它。 ............. 或許,另一方面,也要認知到,很多人對於某些事情,即使理解了, 但是他們的情感,仍無法接受。 所以,他們會有的反應,還是他們的情感使然,是他們情感去驅使他們去做那樣的反應。 也就是說,不要以為坦然把話說開,事情就能如想像中簡單,並沒有... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.112.38.101 (新加坡) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/heart/M.1739173352.A.5DA.html