坦誠地說，這不只是為了眼不見為淨，而是我自私地、甚至帶著一點報復心態地發現——
我想看她過得衰。這個人的存在，像是一塊黏附在心靈角落的汙漬，極度影響我的心情。
曾經被深深傷害過的我，至今依然無法消化那種滿溢的不公平感。我甚至在心底陰暗的角
落期盼她過得不好，彷彿只有看到她的跌撞，才能抵銷我曾受過的委屈，才能換回一點點
心理上的平衡與公平。
現在回想起以前的事，胸口依然會燃起灼人的憤怒與排山倒海的不甘心。那時的我，是帶
著多麼純粹的心意在對待妳？我記得妳生理痛時，我焦慮地跑遍藥妝店買來四物飲品；我
記得在妳生日時，我精心挑選、滿懷期待送出的禮物。但我換來了什麼？妳從來只會喋喋
不休地說著自己的瑣事，卻吝嗇於開口問一句：「那妳呢？妳最近好嗎？」妳甚至理直氣
壯地說，回訊息得看妳的「狀態」。最諷刺的是，妳從不曾記得我的生日。
這種付出與回饋的巨大落差，現在想起來，只剩下兩個字：不值得。那種熱臉貼冷屁股的
自嘲，以及被輕視後的心碎與無助，曾在無數個深夜折磨著我。
所以，還是封鎖吧！這是我對自己最誠實的自我療癒。我要讓這個人先從物理層面上徹底
滾出我的生活，連一絲絲可能影響我情緒的縫隙都不要留。我為什麼要浪費我有限的注意
力，去關注一個我根本不期待她幸福的人？我的動態牆、我的生活、我的世界，本就該留
給那些讓我感到溫暖、讓我心動的人事物。
然而，這場心碎也成了我成長的養分。因為這些荒唐的過往，我反而更清晰地知道自己想
要什麼樣的朋友——我要的是那種「有來有往」、有實質在意的關係。因為我就是這樣掏
心掏肺對待朋友的人，我值得被同樣溫柔地回報。
我學會了要用「感受」去篩選身邊的人。不管對方的藉口是什麼、狀態有多糟，事實就是
「我沒有被好好對待」。而現在的我，沒辦法接受這樣的事，那就不要接受好了。這份斷
捨離的勇氣，是我給予自己最珍貴的尊重。
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