作者A6 (短ID真好)
看板historia
標題Re: [請益] 飲食習慣是不是會腐化武勇風氣?
時間Mon Feb 7 17:07:20 2022
※ 引述《ccyaztfe (1357924680)》之銘言:
: 如題
: 營養學、運動學在最近幾年發展迅速,相關的基本知識:澱粉、蛋白質、脂肪、增肌減脂大家應該也都很熟悉吧
: 更經典那句話:七分吃三分練,大家應該有聽過吧?
: 看看現在的重訓人員,為了維持肌肉量都要精算每日攝取熱量
: 古代人沒有這種營養觀念,瞎雞巴亂吃,高糖高油高鹽狂吃猛吃,肯定有影響吧?!
: 所以那些身強體壯,特別會幹架的遊牧民族,原本都是吃草原上的高蛋白牛羊瘦肉,吃乳製品,補充了大量蛋白質、礦物質,順利強化肌肉、骨骼
: 南下中原後,改吃那些垃圾食物,充滿脂肪油膩膩的肥肉,高gi 值的澱粉食物,完全沒有攝取優良蛋白質,難怪會迅速喪失戰鬥能力!
: 飲食習慣是不是也是古代人武勇風氣被腐化的原因?
: 每天吃那些垃圾食物,再強壯的猛男也會變成無用的胖子啊!
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其實我覺的關鍵不是質 而是量
食物不足的時候 只有強壯的能活下來
食物充足的時候 個體比較差的也能活下來
食物本身不管是對人還是動物 都是一個天擇的概念
所以後面就有一種說法是因為馬鈴薯的傳入 讓清朝出現人口迅速增長
備註 最後一句的說法是有異議 我只取其中一種說法
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▕民進▏
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▕堂章▏
ㄟ( ̄▽ ̄)ㄟ  ̄ ̄
月巴m
諜就在你身邊
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→ imsphzzz: 美洲作物傳入,造成人口增加是定論了 02/07 17:50
→ imsphzzz: 不過不只馬鈴薯,包含蕃薯 花生 玉米等等 02/07 17:50
有個說法 是戶籍制度的改善
※ 編輯: A6 (101.87.99.230 中國), 02/08/2022 06:59:00
推 imsphzzz: 沒,那個是計算人口的差異 02/08 12:02
→ imsphzzz: 何炳棣的《明初以降人口及其相關問題(1368--1953)》這本 02/08 12:02
→ imsphzzz: 書有詳細分析,他還有其他文章在談這個問題 02/08 12:02