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跟您分享一個美國做過的心理實驗,可以解釋您這個問題 這個實驗我透過私信分享給很多網友了,很多人都看過,引發了他們一些不同的想法 美國曾做過一個實驗,主題叫「一般人對顏面傷殘患者的反應」 實驗找來很多正常人,並請特效化妝師將他們裝成嚴重的顏面傷殘 假扮成顏面傷殘患者,完成之後請他們自己過目 但在真正上街實驗前,又跟他們說要把妝再做補強,免得等下掉妝 於是又請化妝師再做處理 但實際上化妝師根本沒有補強,反而是把妝給清掉了,也沒有讓他們知道 換句話說,他們跟剛來的時候一模一樣,都是正常人的樣子 之後就分別請他們上街,並且觀察路人對自己的反應 回來之後,詢問每個人的觀察,您猜結果如何? 回答其實都大同小異,譬如: 「我覺得他們看到我好像看到怪物。」 「我覺得路人對我不太友善。」 「路人看我的眼神帶有敵意。」 ......諸如此類,都是些負面的感受 但為什麼?明明他們看起來都是正常人的樣子,別人想把他們當成異類都有困難 他們是怎麼可以覺得別人的眼神、態度是在敵視或排斥他? 問題就出在自己的心上 因為他們看過自己化妝完的樣子後,覺得很醜 所以就也認為大家應該也是這樣看待自己的 這樣的人網路上也是不少,有些人看到網友們有時打打嘴砲 說怎樣就叫魯蛇,或怎樣才叫成功,對一些事做一些定義出來 再看看自己,覺得好像有幾分像或不像 於是就輕易的把自己貼上「魯蛇」或「不成功」的標籤 當他這樣看自己時,也會覺得世界應該也是這樣看自己 所以很多接收到的外來訊息,都會被這個念頭加味或過濾 要嘛只留下不好的,不然就是好的也把他轉成不好的 有些人就因為這樣弄到自己都憂鬱了 佛家說「一切相,為心造」,從這裡看來是沒有錯的 心裡想什麼,外界就會怎樣投射我們的想法 所以有些所謂的壞事可以成為某些人的動力,讓他們進步 有些人卻覺得這些壞事是阻礙,自己倒楣透頂,上天不公平 若您不知道怎麼去愛,好好的重新檢查一下自己過去的經驗、記憶吧 就像有位網友,也說他很難相信別人對他的讚美、很難信任人,但他不知道為什麼 跟他分享了這個實驗之後,他回頭想想,發現了原因 原來是過去一個經驗讓自己很自卑,使得他一直覺得自己就是這樣的人 所以無法相信別人對他的讚美是真的 您可以學他,好好地檢視一下自己的經驗,找到之後試著轉念 慢慢的應該就可以重新找回新的自己了 ※ 引述《impinkal666 (貓頭鷹)》之銘言: : 不知道有沒有人像這個影片一樣? : 或者 : 也能懂這樣的感覺? : https://m.youtube.com/watch?v=BqyChjVdM3E&sns=fb : (影片有中文字幕) : 看到這個影片覺得這完全是自己的寫照 : 不知道怎麼去愛很久了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.94.116 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/humanity/M.1483937910.A.D6A.html
impinkal666: 好的,謝謝你的分享,我會努力試看看 01/09 22:35
tylle: 很棒的分享! 01/19 22:33
wazzyujie: 該實驗關鍵字:傷痕實驗 01/23 00:11
Tiesna0730: 推n大 05/05 08:29
tmen520: 講那麼多廢話...書讀那麼多不如親身經驗 06/28 12:24
kenshin2633: 好文 11/17 01:54