推 readyornot: 可以~藉由催眠或一些NLP手法來調整改善自信(心理層面) 11/29 17:54
→ readyornot: 通常是要先處理一些導致你現在沒自信的回憶創傷，再建 11/29 17:59
→ readyornot: 立迴路把信心跟快樂連結在一起~ 11/29 18:00
推 thismy: 可以的，這些都是好方法 11/30 04:02
推 thismy: 學催眠，並回溯過去的經驗，把當時負面的思維拔除打通即可 11/30 04:07
如題 因為我發現這兩點 算是影響我感情與工作的重要因素之一 尤其前者（連朋友都這麼說）至於為何會沒自信應該是成長過程導致
真的很想有效改變 卻苦無有效治根本辦法 過去魯了三十年 不想再繼續下去
有版友能給予意見或介紹老師嗎
感謝
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