→ WiserWilly: 心理系的入眠手法之一 04/06 17:47
錄了一段簡短的漸進放鬆引導
歡迎大家可以找個安靜舒服的地方，放鬆心情體驗看看
https://open.spotify.com/episode/2xtoe4RPKxoSwR0eaJKgwf?si=z6AgR6-JQmil4Vf_LqbIRw
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/the-reading-garden/id1449490797?i=1000553531609
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