[問題] autosleep要怎樣才會準確？

[iloveayu (☆NEXT LEVEL★)]

   想測試睡眠時間，查了一下都說autosleep很準確


   買了autosleep後卻不知該如何使用才準確？


   明明已經起床戴著Apple Watch在刷牙洗臉


   autosleep卻還是把這段時間加到睡眠時間裡。


   完全搞不懂autosleep該如何使用，


   請問有使用這app的板友，該如何設定？

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推 gen5566: 好像是光感去判斷睡眠的樣子
→ cygnustw: 一開始的睡眠習慣設定 有仔細設定一下否XD
推 snowfish104: 刪掉 一開始的設定好好設定
→ iloveayu: 一開始的睡眠習慣設定其實也搞不太懂，有照網路上教的設
→ iloveayu: 定，但還是不準確...= =
→ iloveayu: 我刪掉過好幾次，連資料都刪掉，但重安裝後還是有前面的
→ iloveayu: 記錄
→ askker: 我的還挺準啊
→ iloveayu: askker大，請問一下該如何設定？
推 Taylorson: 我沒特別設定，也滿準確的
推 wewe12341234: 沒特別設定，但我覺得很準
推 peyton: 是Autosleep tracker for Watch這個APP嗎？
→ napyang: 我的很準欸，連半夜餵奶起床都準確紀錄。我安裝完
→ napyang: 沒設定過什麼...
推 azeroth: 我也沒設定過 連睡午覺都很準
→ askker: 有一個選項問會帶錶睡覺或充電睡覺，充電那個不要勾選
推 ho83leo: 可以進去睡眠紀錄裡把錯誤的刪除或新增，有改善準確率
→ iloveayu: 刪了好幾次，剛才重下載一次數據就變比較準確了
→ iloveayu: 感謝各位的回答
推 wantzzz: 請教一下，這個睡眠會自動偵測嗎？還是要特地去打開app
→ wantzzz: 按下開始睡覺？
→ askker: 自動