[閒聊] 考試緊張

[carol900116 (carol_yingchen)]

我是那種平時考沒在讀
隨便寫一寫還邊吃蛋餅 寫完直接睡的那種
但是假日段考模擬考會很認真

發現自己有個小問題
在補習班或家裡寫數學 理化考卷
心情都蠻輕鬆自然
而且我個人很喜歡寫考卷
所以速度快答對率高
但是段考模擬考就會慌
效率變超低而且答對率大幅下降
手還會抖XD

同一類型難度的題目
在補習班寫大概會比學校考試高10分
還快大概6 7分鐘

所以考試沒辦法發揮實力
考完會覺得無力
我自己是把會考目標設
國英社A++ 數學A+ 自然A
雖然三次模擬考數學自然都還有A
但就是會因慌亂而從A+到A
或整張考卷明明都會寫
但自己就是突然卡住
考完真的覺得超幹

請問要如何針對這個情況來改善呢？

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→ oToToT      : 多幾次習慣吧，我是緊張就會開始發呆
推 yuzhenshui  : 寫數學寫完檢查到一半自動放空Wwwww回神只剩下10分
→ yuzhenshui  : 鐘xDDDD
推 oToToT      : 樓上，我也常這樣XD
→ carol900116 : 我是會手抖 超可怕 帕金森氏症那種抖
推 ILMD        : 同校同年級!!!!! 考試也很容易慌OTL
→ flappyfap   : 自信會影響
推 understate  : 鎮定很重要! 考試時想一件事，就是考差沒關係，盡力
→ understate  : 就好，平常心~