推 ellisnieh: 初學正常吧，需要一點時間習慣。 09/09 02:28
推 gordongj9ek: 很合理啊，除非妳天生神力 09/09 02:56
推 karatemuso2: 就沒事多做點伏地挺身 就可以改善一些 09/09 06:56
→ hsiflow: 會! 但我有慢慢進步! 單手擺振從30到40下～前輩們可以50 09/09 07:05
→ hsiflow: 甚至可以擺振兩支劍50下@@ 09/09 07:05
→ hsiflow: 如果要鍛鍊左手力量的話可以在家練擺振或用握力器 09/09 07:06
※ 編輯: zzzz292 (1.200.201.81), 09/09/2017 10:07:07
→ zzzz292: 謝謝~~那我在家會多做練習 09/09 10:08
推 fxp51203: 男生一開始學手也會痠 09/09 16:33
推 Ghamu: ”照著老師說的做” 這件事情我以前也是這麼認為 後來有一 09/12 20:01
→ Ghamu: 次別人幫我錄影 發現腦子想說自己是這樣的 可是身體實際上 09/12 20:01
→ Ghamu: 做出來的根本是另一回事XDDD 09/12 20:01
推 ellisnieh: 所以練習場地有沒有鏡子真的差很多，有鏡子自己喬姿勢 09/18 00:38
→ ellisnieh: 會簡單很多。 09/18 00:38
推 kanpfer: 正常，照你肌力揮網球拍也是幾下救沒力 09/30 01:37