[活動] 周五來做伴－伴你聊心事

[sanyaoooo (山藥)]

活動內容：

◤ 伴你聊心事

主題：平權運動中的運動傷害與自我照顧
時間：1/25﹝五﹞19:30-21:30
主持人：琴葳﹝伴侶盟理事、諮商心理師﹞
主講人：先甫﹝伴侶盟長期志工、活過春暖花開的日子小編﹞

【平權運動中的運動傷害與自我照顧】

2018 年的公投角力，讓我們必須在各種人際關係中面對說服親友投票的挑戰，或被整個社
會議論的壓力......你是否曾努力投入運動，卻在某些時刻深深覺得疲憊、難過或憤怒，
而苦無出口？你是否好希望能再多做點什麼，卻發現早已氣力放盡、傷痕累累？

「伴你聊心事」首發主題，由專業諮商心理師和大家聊聊在投身運動的過程中，如何保持
日常生活平穩並關照自己的內心，以便有持續的能量，轉化為運動裡的信心與力量；也和
大家談談，萬一出現「運動傷害」的時候，可以用什麼方式照顧自己、關懷身邊的朋友。

──

「周五來作伴」是伴盟從2018年3月開始舉行的常態性活動。「伴」是一種關係，作「伴
」是一種互動。歡迎各位周五來作「伴」，讓彼此在平權路上不孤單。


活動時間：1/25 (五) 19:30-21:30

活動地點：伴侶盟辦公室 (台北市文山區景福街188號，景美站3號出口左轉)

預估費用：0

活動人數：5-20

聯絡方式：社團法人台灣伴侶權益推動聯盟 FB


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