Re: [心情] 疏離型依戀人格的人

[GloriaChen (雪倫)]

可以理解原PO的辛苦之處

但還是想點出這篇心情文一些武斷之處

以下分享一些我個人的看法 無關學術

我的前任是逃避型 來自單親家庭 年紀比我小一點

剛開始第一年大小爭吵不斷 我這邊面臨到跟家裡出櫃的壓力

而對方剛好面臨親人離世 畢業壓力等等









我想遇過焦逃配的人應該都知道那種無限的輪迴

越發焦慮 對方就越想逃避

剛開始我完全無法理解這到底是怎麼回事

為什麼接電話這麼困難 為什麼早晨起床後簡單的訊息問候這麼困難

(你會有很多疑問 但你的疑問永遠沒有解答 因為對方不會告訴你)


直到有一次吵架 我要求前任開視訊

(當時的想法只是好吧你不跟我說妳到底怎麼了 至少我要看到你在幹嘛)

結果看到她編織著要給我的圍巾邊默默掉眼淚

那一次之後我開始意識到也許我不該勉強她

「也許我不應該這麼做」 這樣的想法讓我收拾掉了一點焦慮

(我覺得諮商就是強迫兩人去觸發這樣子的moment)

之後還有許多許多的磨合

相較之下

前任喜歡和朋友聚會 但我不喜歡人多的場合

對她來說社交可以補充能量 是個明顯有著外向性格的人

但對我來說我只喜歡和另一半窩在家裡耍廢

我們可以無所不談

但是對於所謂的「浪漫愛」、「親密關係」的想像和需求有非常大的落差

某次我在公車上看到一對交往很久的大學學妹

兩個人在公車上坐在一起

但是不發一語 不聊天也不牽手

我跟前任說 這樣好奇怪喔 她卻說 這就是她嚮往的關係


對於家人的議題 我總是退讓的那一個

所以假日我總是去她家 這樣她可以同時陪家人也可以陪我

不必做出取捨

我們沒辦法同住 更不用提「那件事情」當然也無法好好的...you know



現在已經想不太起來後續

我只記得我漸漸感覺不到疼愛

在一次肉體出軌後我提議一起去做諮商

諮商確實解決了一些問題 也讓上一段感情一跛一跛地走了四年多

但最終這些傷害還是讓我一眼就認出 現在的女友才是適合自己的


有趣的來了

與現任女友相較起來我反而是比較逃避的那方

我也說不上來為什麼

現任大我五歲 雙親紛紛在她20歲前過世了

而且雙親還在世時也不是個和樂的家庭

(可以得證依附類型跟家庭也沒什麼絕對的關係)

她是個非常厭惡冷暴力的人 脾氣比較衝 而且邏輯清晰 因此吵架很難吵贏XD

相反地我沒有辦法在情緒激動時 很好地表達我的想法

可能我也害怕以下犯上的感覺(?)

因此吵架時我第一個反應通常是不說話 而且需要一段時間沉澱

此時女友就會爆炸了




雖然吵架時比較難以招架 目前也還在相互學習中

可是日常生活她給我很多安全感

她的生活沒有太多聚會

總是願意在人群裡牽我的手 常常擁抱親吻

當然也沒有家庭(婆媳?)問題

反而有時候我在忙的時候會比較沉浸在自己的世界裡

忘記回訊息






一個很明顯的對比是

我們在討論這個議題時她說：「我就是連去大便都想要跟你說啊~XD」





和她在一起的每一天都能夠很放心的生活 表達愛

當然吵架時也幾乎沒有冷戰 在當天就結束吵架 床上和好(?)

而這些都是前任沒有辦法給我的

以上這句話不是責難 而是事實

因為我知道前任之所以為逃避型 那也不是她願意的

雖然和她的感情無疾而終 但我也感謝她讓我學習到寶貴的一課

更加認識自己以及認清自己在感情裡想要的到底是什麼


我覺得原PO除了抱怨跟發洩不滿

也應該好好想想自己要的是什麼

如果只是把人套到逃避/焦慮的二分法裡

可能痛苦的會是自己

某某型就一定是如何如何 也是非常危險的想法

依附類型是相對的 不是一個蘿蔔一個坑

換了對象 很可能自己就變成另一種類型了唷哈哈哈

我曾經覺得自己是非常焦慮的類型

但是現在我覺得非常安全 大概像十層保險套那樣安全XDD

不覺得自己特別逃避或者焦慮 但是吵架時會比較想逃避 心情不好時會比較想逃避




最後給面臨焦逃配問題的人

諮商or分手 你沒有第三條路

諮商也要盡早

不要像我當初那樣拖到最後 即使諮商能挽回一部分的相處方式

傷害已經造成的感情是很難長久的


以上。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.109.239.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1553234152.A.E75.html
推 anna0223: 寫得很棒!推
※ 編輯: GloriaChen (140.109.239.156), 03/22/2019 14:06:12
推 gankiyeu: 推這篇！
推 immortal07: 推
推 nain313: 推這篇、原po很理性
推 kapibara: 推 很有幫助
推 Eroslin: 推！可是看到焦逃配一直感覺聽到焦桃牌的廣告xD
推 a53300451531: 推
推 Bluejjcc: 推。
推 tsueh2837: 推
推 Taesica: 推
推 taka2007: 推
推 burgundyc: 推「依附類型跟家庭沒絕對關係」
推 cccccccz: 推
推 aigner66: 推 理性分析！
推 a3340597:
推 emilyaelyf: 推理性解析
推 s150w150: 推 諮商要趁早
推 joker1811: 建議大家不要自己去主觀認定自己屬於哪一類型的人，要
→ joker1811: 去做個測驗，像我做了測驗才知道自己是屬於安全型，以
→ joker1811: 前以為自己是逃避型
推 luferD: 推原po&樓上
推 r5252: 推
推 jennylin1553: 推 主觀認定之前先做測驗 必要時找專業諮詢更恰當
→ jennylin1553: 心理學的理論相關性再強也不過30%左右 做為參考就好
推 Hy1009: 推
推 raune: 推
推 pizzi: 推
推 pex: 推
推 a53300451531: 請問測驗也需要找專業諮詢做嗎
推 YOIOWIII: 推這篇
推 r5252: 測驗不用喔，不過測驗不一定準，除非在每一段關係都有很明
→ r5252: 確的模式，但通常跟你在一起的那位伴侶會影響你的依附狀態
→ r5252: ，例如這篇的po主她前一段偏向焦慮是因為前任是大逃，這一
→ r5252: 段則她偏向安全小逃（但諮商過也讓她更確定自己適合的對象
→ r5252: ）推薦依附與大腦依戀障礙，裡面有簡單的依附測驗以及對親
→ r5252: 密關係該怎麼覺察與調整自己