[心情] 颱風天談談關係界線

[jet0524 (流浪的旅人)]

下面重點摘要,落落長版本請來網頁版不傷眼

https://flipyourtrips.com/drama/note/relationship/


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颱風天放棄騎車，一早等公車看到796，想起以前會坐公車去木柵找她的場景。
想起自己常常覺得路途很累就遷怒於她。然後我又更清晰了關係界線這件事

以往的對象都維持著正常的關係界線，所以當我任性覺得不被愛或生氣時，她們並不會順
從到底或者哄我。而這卻讓我感覺不被愛及孤寂
（想想這就是我自己的問題）

到了她，我想想最大的原因就是，我所有的任性跟無理她都會往心裡去，並且覺得是自己
的責任要讓我開心，所以會哄我，先示好，先低頭。
而我更天真，以為找到了一個可以無限包容我的對象，所以以為她就是我的真愛

因為意識到她是個可以讓我予取予求，可以哄我寵我的人，所以我變本加厲的貪戀這種被
哄被安撫的感覺，於是我更任性。

現在回過頭看，我都不自覺會想起小時候的自己，是不是我在童年無法獲得的一切，都在
這個人身上得到了。

小時候我從不曾任性也不會顯露自己感覺，就是個超乖超順從的小孩，因為爸媽常吵架，
我很小就能感受到家裡氣氛，所以自己永遠都是順從，因為害怕大人陰晴不定的個性何時
會傷害到自己

是不是我心裡所有未滿足、渴望的安撫，這個人的作為都讓我覺得自己可以完全的對她任
性，全然的被她安撫。

我想，當時的自己找到了一個我一直渴望的依附關係。我在找尋小時候得不到的被疼愛感


還是想起啟點影響我很深的一句話：「我們都還是很期待在關係裡被療愈被修復，可是要
知道，當我們無意識的把這種療愈自己的責任放到對方身上的時候，你最終就是一再的失
落」

我想我進入了一個誤區，感受到這個人很疼我所以越來越想緊抓不放，恐懼失去，就會真
的失去了

有人涉獵關係界線方面的書籍嗎?求推薦
人生中就這次失戀在博客來噴超多錢哈哈哈~~~(希望下段戀情能成熟破表的me)

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※ 編輯: jet0524 (49.216.131.121 臺灣), 07/26/2023 22:06:02
※ 編輯: jet0524 (49.216.131.121 臺灣), 07/26/2023 22:06:33
※ 編輯: jet0524 (49.216.131.121 臺灣), 07/26/2023 22:17:35
推 justajoke: 推 網頁版裡的這句「徹底的失去一件東西有時候比得到還
→ justajoke: 要快樂，因為妳不必再苦苦守候了」
推 wechec: 跟樓上推同一句，感覺心臟被撞擊了
推 Sherlock0321: 可以搜尋周慕姿老師的書籍，或是蘇絢慧老師的書籍，
→ Sherlock0321: 記得她們有出版關係界線的書籍（？）然後到實體書
→ Sherlock0321: 店翻看看再決定
推 hsiflow: 推這本，雖然不是直接談關係界線，但做做書本練習，會讓
→ hsiflow: 你更了解自己，也會知道怎麼辨識適合的對象
→ hsiflow: https://moo.im/a/67eoKU
推 aaasssddd51: 喜歡書的話推薦周慕姿、《自我寬容》，想嘗試聲音的
→ aaasssddd51: 話推薦啟點文化podcast～
推 psophiej9: 推《關係黑洞》這本
推 amrecopm: 最近訂了：練習設立界線: 在愛裡保持距離, 將那些無法掌
→ amrecopm: 控的事情全部放手，這本書，還沒有收到，但也許是不錯
→ amrecopm: 的
※ 編輯: jet0524 (101.12.42.212 臺灣), 07/28/2023 10:30:21
※ 編輯: jet0524 (101.12.42.212 臺灣), 07/28/2023 16:58:35
※ 編輯: jet0524 (101.12.42.212 臺灣), 07/28/2023 16:58:54
※ 編輯: jet0524 (101.12.42.212 臺灣), 07/28/2023 17:00:24
※ 編輯: jet0524 (101.12.42.212 臺灣), 07/28/2023 17:03:26
→ jet0524: 謝謝大家的推薦：），已筆記
推 esjdy: 很多心理學方面的podcast或YT頻道都有相關議題喔，而且都
推 Chelsea1231: 能夠在失去的同時思考這些已經很棒了
→ Chelsea1231: 也推薦《關係黑洞》