我與救生班的淵源：
雖然我現在是剛大學畢業的學生，但是我在大一的時候就有人推薦我參加台大救生班的訓
練了。推薦我來參加的人是我在學國術時認識的彥名師兄。但是當時我因為學業繁重就擱
置了這個計畫，一直到我覺得我有空的時候就遇到疫情了。而這次如果不是我弟弟剛好注
意到招生信息，我可能又會錯過了。
救生班的體驗：
原本我以為我在救生班不會學到太多新的東西，因為我自認還算是會游泳，同時以前也學
過CPR了，但是在救生班中所有東西都是我沒見過的。從救生四式、各種接近防衛帶人解
脫法，到各式各樣的救生器材操作都是。除了學到新知識新技巧以外，因為救生班可口的
泳餐，和認真教導的磚頭教練，這三個禮拜的訓練讓我的體能大大的加強了，同時我還成
功潛泳50公尺。另一個讓我很驚訝的事情是林承勳教練，因為他曾經是我大學課堂上的助
教，也是我學校團契的學長，我實在沒想過在救生班也會遇到他。感謝各位教練的教導，
我想我們在救生班經歷過的一切，都是眾教練曾經經歷過的，最後一天恭送磚頭教練的時
候看到上面寫的字都能類比到今天的我們身上。
溪訓與海訓：
即使我們在溪訓與海訓中有著大量訓練，也有很多東西要學，但是我認真覺得，溪訓海訓
就是一個行程排得滿滿，然後沒有冷氣的郊遊。大家一起游泳，一起唱歌，還有一些特別
的團康活動，整天下來都很開心。當然，雖然覺得像是郊遊一樣，還是要嚴肅對待，因為
學的是救人和救自己的方法。
給以後學員的建議：
因為我們現在是疫情期間，所以我覺得所有建議中最重要的就是不要生病，因為如果是受
傷還可以來上課坐陸操，但是生病就會完全缺席，尤其是訓練到了最後一個禮拜卻生病了
真的會很令人沮喪。另一個建議就是不要受傷,因為身體才是你救人的本錢。最後一個建
議是抱磚游泳的時候，可以嘗試抱兩個磚頭，我保證你會有完全不一樣的體驗。
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