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編號:38號 姓名:楊博閔 暱稱:Bob 報名動機:帥 興趣:熬夜 最拿手的項目:韻律呼吸 最糟糕的項目:跳水 受訓心得: 很久沒游泳突然下水訓練,前面幾天連怎麼呼吸吐氣都忘記,游的超級辛苦,快要跟不上,但經過前面幾天教練團細心的訓練後慢慢地適應了,但也僅此於「適應」,我覺得讓我自己體感有大幅進步是在青年公園撐完四餐後,一整天的訓練加上刮風下雨又低溫,然後還踩不到泳池的底,連偷偷點地喘一口氣都不行,撐不下去就會溺水,所以基本上整天的訓練是靠意志力完成的。 經過了這四餐和前面的訓練讓我迅速的適應在水中的感覺,動作也變得比之前更好,第二週這兩天的訓練個人覺得是輕輕鬆鬆,尤其是抬頭捷特別有感,動作調整之後相比之前游的是相當的舒適,不管後面的訓練是如何,我個人覺得撐過第一週第二週就輕鬆多了,所以不要再退訓了各位。 得知救生班管道:Fb滑到 想對其他學員說的話:吃飯不揪 備註(自由選填): 1. 學校系級(服務單位):台科大建築系大二 2. 要不要留個FB或IG?:y1b0m1 3. 有沒有什麼問題:沒有 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.242.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lifeguard/M.1747294398.A.8DA.html