推 leisurem: 想知道+1 運動把自己練到很累也沒用 05/20 21:52
→ salem7777: 一星期了 去看中醫吧 身體還很虛就先不要運動 05/21 19:21
※ 引述《deb0515 (戴爾)》之銘言：
: 最近常失眠
: 大家都建議慢慢調回來
: 還是乾脆一天不睡 隔一天再把他調回來呢??
: 求解阿
最近我也遇到相同的問題~己經一個星期沒有好好睡了
該怎麼處理呢?
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