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最近真的睡得很不好 後來想說吃完東西後常常會有睡意 結果變成現在只要失眠就開始吃東西... 惡性循環啊.. 有人也是靠吃東西增加睡意的嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.204.29 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1458242870.A.8B4.html
cathyll: 這樣不太好,之後容易有消化的慢性病,像胃食道逆流,到 03/18 11:33
cathyll: 時胃酸湧出來都睡不著 03/18 11:33