推 sinself: 加油，可以的 10/05 21:13
推 jacid: 咖啡也有戒斷症狀唷，可以漸漸戒掉咖啡，只有早上喝 10/11 11:53
推 rosevan: 下午可以喝一些茶飲，也有提神作用。推薦德國莊園的康福 10/14 01:21
→ rosevan: 茶，香氣很療癒 10/14 01:21
推 dualting: 興奮度，讓自己維持熱情有興趣的狀況，多運動吧 11/30 17:26
其實進入這種惡性循環已經很久了，
服用安眠藥超過五年了，白天沒精神又會喝咖啡，
多的時候即融咖啡會喝到四五包，
晚上又變得很有精神，
因為在國外工作求診不便，
也用意志力在克服並脫離現狀，
希望能有戒掉安眠藥的一天，
但好像有點難。
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