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各位鄉民大家好 最近幾天失眠的超級嚴重 都要到半夜3點多才能入睡 許多的方法都嘗試過了呀 喝熱牛奶、聽抒情音樂、洗熱水澡 吃香蕉 但是都還是沒有效 躺在床上睡不著真的是無比的痛苦 安眠藥吃了也是沒有睡意 有沒有人有更好入睡的方法 真的好討厭失眠 -- 每個月最令人期待的事情 就是單月的25日對發票 看看能不能中個200元 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.116.118 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1525879428.A.143.html
leawood: 你安眠藥吃什麼 05/11 16:35
Berseker: 去運動 11/06 02:21
hank11202010: 去運動 12/25 08:45