[閒聊] 抗焦慮及安眠藥物

[you12314 (la la la )]

這兩年來持續吃了安眠藥物、 一開始一吃就陷入昏睡、吃了半年越來越沒效、想戒藥也
好困難，很懷念以前躺下去開心入睡的時間，現在吃抗焦慮跟安眠藥，吃到很厭世，睡不
好身體狀況也不佳。晚上吃藥白天上班，有種生活很疲憊的感覺，遇到同事朋友又要裝的
很有活力，想跟有相同狀況的人聊聊，不介意可以分享一下心得唷～^_^

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→ JA98: 自己吃了一年多的藥
→ JA98: 一開始回診都會跟醫生討論睡眠狀況
→ JA98: 調整藥物種類跟劑量
→ JA98: 現在都是吃Stilnox加上另外兩顆抗焦慮 長效型的藥
→ JA98: 睡前半小時都會先吃長效型的藥，然後關燈聽音樂整理東西
→ JA98: 睡前吃Stilonox 吃完直接躺 維持了快半年都10分鐘內睡著
推 versace92: 反正我不管吃什麼都睡不著，還沒找到能睡著的藥……