→ nicka: 補充：我也吃過褪黑激素，但一段時間後效果就不明顯了 02/05 00:43
→ Norawu: 鈣鎂錠我也覺得有助於入睡 目前在找尋有無克服早醒的方法 02/05 21:05
→ lyuping: 感謝分享，來試試看~ 02/08 12:37
推 ironfisted: 謝分享 02/11 03:49
推 igocome: 我吃過的食品，對我有比較好眠，非藥品，請自行參考。h 03/17 14:58
→ igocome: ttps://shopee.tw/igocome/1164523979?smtt=0.0.9 03/17 14:58
→ igocome: 我吃過的食品，對我有比較好眠，非藥品，請自行參考。h 03/17 14:59
→ igocome: 03/17 14:59
→ igocome: ttps://shopee.tw/igocome/1164523979?smtt=0.0.9 03/17 14:59
→ igocome: 抱歉，上述說發文失敗，卻成功發出，出現重複，抱歉。 03/17 15:01
推 aorc3456: 感謝，真的有用 09/15 19:12