[閒聊] 早醒

[icteric (™)]

   爬了一下文 大家的早醒都是五點
   但是我的早醒越來越誇張了
   的確剛開始也是五點醒
   醒來就很難再入睡 只能在床上翻滾懊惱
   但是這幾個月來 越來越早醒
   現在是三點半左右醒來就睡不著
   在床上翻來翻去到五點
   然後只能嘆口氣去吃早餐
   這根本是老人的生活作息了!!
   (九點入睡 凌晨三點半醒來 早上五點吃早餐)

   真希望可以至少睡到五點再醒啊
   =..=a


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→ lin7425: 九點睡的著，好厲害
→ icteric: 其實我昨天八點多就睡了 但是三點半就驚醒 囧
推 cateyes: 為什麼要那麼早睡
推 royant399: 你這時數很ok阿！我覺得睡到11pm-1am的效率真的有差。
→ royant399: 除非這時間醒著讓你覺得很孤單無所適從，不然就試著擁
→ royant399: 抱新作息吧