推 divryjo21107: 看個人體質..我自己吃了是沒啥效果照樣失眠 11/14 04:01
推 morgan6tin: 一開始有用，半個月之後就沒效了，不吃之後一樣睡不 11/15 17:24
→ morgan6tin: 好 11/15 17:24
→ IE5: 這應該是反效果吧！ 12/01 03:24
推 Starblue999: 我吃過鎂發泡錠 也是只有一開始有用.. 04/21 01:52
→ ccufcc: 有一點用，如果想吃不要買氧化鎂 07/12 18:08
網路上說吃鈣鎂錠有助於入眠。有人吃過覺得有效嗎？
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