[問題] 容易早上醒來

[wendyheyjude (wendyiosh)]

發現自己最近很容易早上五點醒來
而且醒了就睡不著了
這樣算失眠嗎 連假日這樣有點困擾

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.114.135 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1676339948.A.21A.html
推 ths920122: 潛意識壓力太大了