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※ 引述《calhoppy709 (萬物皆空,隨遇而)》之銘言: : 請問我最近常常3.4點起來 : 一起來就很有精神那種 完全不想睡了 : 平時都12點前睡 : 這樣有什麼方法能改善嗎… 半夜三四點起來 起來就很有精神 完全不想睡了 這是肺經堵塞了 如果持續到現在還沒改善 可以去檢查看看 如果檢查不出問題 或是時好時壞 可以上網找"肺經"的經絡圖 自行按摩 穴道不多 很容易上手的 -- 經常按摩可以提升身體的自癒力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.180.240 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1687683730.A.4F8.html