看板 lostsleep 關於我們 聯絡資訊
我媽平日會幫忙照顧姊姊的小孩,但自從年過60之後,開始有一些退化問題 不只平常很難入睡,半夜也會起來好幾次,或是直接睡不著 有時候帶孫子也會看起來有點腦袋當機的感覺,跟之前比起來有差 不想看她這麼氣餒,想說趁下次回去買個保健品幫他們補補身體 目前心裡有三個名單,想請問大家推薦哪個,謝謝 1. 三得利 DHA&EPA+芝麻明E 最近蠻常看到廣告提到完全睡眠感覺蠻厲害,是說可以做到完全睡眠,而且媽媽滿喜歡日本 的牌子,不過好像還有另外兩款不知道要挑哪款 https://i.imgur.com/4dniIyX.jpeg 2. 克寧 晚安奶粉 網上爬蠻多人分享有效,想說還可以補鈣蠻好的但怕我媽懶得泡喝幾天就不喝 https://i.imgur.com/8suv9Fm.jpeg 3. 大研生醫 好睡眠芝麻素 也是網上有蠻多網紅推薦,有GABA讓我猶豫中但不確定是不是業配還是真的有效… https://i.imgur.com/k9q0KOc.jpeg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.66.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1728879874.A.9C8.html
Bbean0322: 以前家裡有人吃2 10/14 13:04
kjjchen: 除了吃保健品,平時也要多陪伴,感覺可能是退化的前兆 10/14 15:15
CCUMING: 我自己是吃3 感覺多少還是有幫助 比較好入睡 10/14 17:17
YYYWei: 喝過奶粉 但反而晚上跑廁所就睡不著了 10/14 21:02
cowbayo: 我之前也是送DHA&EPA+芝麻明E這款給我婆婆,聽婆婆說有 10/14 21:14
cowbayo: 睡得比較好,而且也比較有精神,長期吃下來感覺講話時思 10/14 21:14
cowbayo: 緒也清楚很多 10/14 21:14
qazwsx3: 最近1的廣告打滿大的,有買來吃吃看,但目前才剛吃幾天,是 10/14 22:00
qazwsx3: 有比較快入睡,但對於睡眠品質的改善還需要觀察 10/14 22:00
OAOtt9911: 選1或3吧 助眠的保健品總比奶粉有用 10/14 23:31
xii01: 也被1的廣告燒到,一直在講睡到了沒XD 10/15 09:18
mimi330: 要花時間多陪長輩,吃飽飯散散步也可以 10/15 13:25
jacindy: 昨天腦波弱買了1 XDD 還沒吃,等有效再上來分享 10/15 13:29
tttjjj12: 睡眠奶粉真的沒用,之前買給我媽喝,結果一樣難入睡+剛 10/15 15:37
tttjjj12: 睡著就要起來尿尿了 10/15 15:37
colachichi: 大研生醫一開始吃還不錯,沒那麼淺眠,但吃兩個月後感 10/15 17:01
colachichi: 覺效果沒那麼好了,不知道是不是身體習慣了 10/15 17:01
denny528: 選長輩有聽過的老牌子吧?我是吃三得利的蜂王乳+芝麻明 10/15 19:21
denny528: E,吃了一兩個月睡眠和氣色都有改善 10/15 19:21
a23701851: 奶粉感覺偏智商稅XD 10/15 21:18
rainie520811: 之前有買過晚安奶粉給家人喝,但感覺沒太大幫助XDD 10/17 19:26
rainie520811: 半夜還會一直跑廁所,我現在是買意維能的好好睡給家 10/17 19:26
rainie520811: 人吃,家人說這個助眠蠻有感的,現在有睡的比較沉, 10/17 19:26
rainie520811: 也比較快入睡~可以參考看看 10/17 19:26
giti: 健康力芝麻50這個超有效,睡眠品質好多了,我不知道是不是它 10/18 17:41
giti: 芝麻素比較高的關係~~可以去全家買,它現在活動中有折扣 10/18 17:42
jlouis1997: 我覺得長輩應該比較喜歡有聽過的牌子,芝麻明E最近 10/23 10:12
jlouis1997: 廣告打很大,可以買來試試 10/23 10:12
ccc831101: 晚安奶粉真的是智商稅,媽媽睡前吃東西反而睡不著 而 10/25 18:50
ccc831101: 且會很想要去上廁所,目前還是用靜安能睡得比較好 10/25 18:50
xl3andbp6: 有問醫生那種褪黑激素嗎 02/17 14:51