[問題] 蛋素飲食的人

[lio293123 (HAHA)]

最近在網飛看了幾部紀錄片，健康不可告人的秘密、人如其食、毒從口入...等等。

先不管對人體的研究如何，但對環境的傷害天然的讓我對肉有點反感，目前已經改吃vega
n(肉蛋奶不吃)一個禮拜了。

但我目前的問題是，肉奶對我來說毫無疑問不吃，但是如果是在放牧場成長的雞下的蛋，
好像對環境也沒什麼太大傷害？對人體負面的影響目前也找不到paper。

目前體感認知蛋還是畜牧的一環，可是好像又沒有不能吃的理由，就有點矛盾。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.104.1 (臺灣)
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推 creative88: 人工放牧場的蛋如果要到商業化規模都會有影響
→ creative88: 如果真的是那種自家院子放牧的蛋對環境影響會比較少
→ creative88: 道德論點的vegan可以再從 這會有示範作用 或是這還是
→ creative88: 雞的一種剝削 來討論去拒絕這個行為
→ creative88: 對人體負面影響 健康論點的whole food plant 醫生
→ creative88: 會認為光是一顆蛋對於餐後立即的膽固醇上升變化就有影
→ creative88: 響 但是大多是去測空腹膽固醇 而本身含有高飽和脂肪
→ creative88: 在一些大型的動物蛋白質研究做出來的數據 蛋的數據
→ creative88: 有時候比雞肉或是魚肉更糟
→ creative88: https://youtu.be/Mn-w3HtAiIQ?si=wNca1h7x3HITGZkw
→ creative88: https://youtu.be/2M-H-XaKrN0?si=tnWs_lFHdk9y5L1Y
→ creative88: https://youtu.be/CvxcoDapqlM?si=9yjbXKdOYJM32Nem
我看一下 感謝您
※ 編輯: lio293123 (1.170.104.1 臺灣), 02/04/2024 20:49:36
→ amyyamada: https://i.imgur.com/LVn7BHm.jpg
→ amyyamada: https://i.imgur.com/FJr8CKG.jpg
→ amyyamada: https://i.imgur.com/L0skHTe.jpg
→ amyyamada: 沒有不能吃的理由，但也沒有非吃不可的理由。人類不吃
→ amyyamada: 蛋真的不會怎樣，反而更健康