推 sashababie: 水果很重要，常感冒可以喝維他命C飲 04/28 10:25
→ acrystal: 這種東西本來就不適合混吃 04/28 10:36
→ getbacker: 當季水果最補…… 04/28 10:42
推 THANN: 推當季水果 04/28 10:44
→ moknaa: 綜合維他命就可以了,早上出門吃一顆方便 04/28 11:03
推 r0h7x4rj: 我有買芝麻錠 常餵水果 04/28 11:09
推 cld123: 吃b群 04/28 11:12
推 VQUEEN: 他需要應酬喝酒的話B跟C兩種先吃吧 04/28 12:06
推 lanlinshieh: 綜合維他命 薑黃 04/28 13:00
推 janetoo: 我懷孕後老公跟我一起喝牛奶，芝麻糊，雞精！我吃什麼他 04/28 13:33
→ janetoo: 就跟著吃，他本來就沒吃保健食品的習慣所以就沒吃 04/28 13:33
推 sigma111: 我給我老公吃美樂家的綜合維他命還有快感冒時喝維他命C 04/28 13:58
推 delcat: 善存 04/28 14:55
推 cacaokca: B群、多補充水果跟水份 04/28 15:37
→ Reecoo: 不要太迷信營養補充品，很多根本無法吸收，遠不如吃的有 04/28 16:04
→ Reecoo: 效。你懷孕時肯定也比較注意身體與睡眠。 04/28 16:04
推 woods0598: 益生菌不錯 我老婆都幫我買艾必斯 04/28 16:55
推 jonboss: 有 因為他工作蠻常加班的 所以我有買給他吃李李仁家做的 04/28 17:41
→ jonboss: 甲魚膠囊 主要是朋友介紹的 裡面含豐富的蛋白質 04/28 17:42
→ jonboss: 跟一些營養素 目前覺得只吃這個就夠了 一天吃四顆就好 04/28 17:42
推 CrystalTsau: 每天餵食生菜沙拉跟水果，希望老公頭好壯壯。其實這 04/28 20:06
→ CrystalTsau: 樣做起來材料費都比便當貴了。有考慮給他吃補品但他 04/28 20:06
→ CrystalTsau: 自己說不用了 04/28 20:06
推 CrystalTsau: 維他命C,我都泡一大罐溫檸檬水給他帶去公司，聽說預 04/28 20:08
→ CrystalTsau: 防感冒有效。（其實我覺得他自從每天吃定量水果就比 04/28 20:08
→ CrystalTsau: 較少感冒了） 04/28 20:08
→ lehrerin: 滴雞精,蜆精,B群輪流吃,若可以適當運動跟睡飽就太完美了 04/28 20:22
推 belleJJJ: 我婆家全是安麗控, 我娘家沒人吃保健品... 04/28 20:47
→ belleJJJ: 所以我都只有吃表面給他們看, 但實際自己超不愛的 04/28 20:47
→ belleJJJ: 我是覺得吃食物比食品好...保健品也是一樣的 04/28 20:48
→ belleJJJ: 不過b群好像真的有用 （又自打嘴巴） 04/28 20:48
推 happyreddy: 幫老公買了GNC男性綜合維他命，他吃一兩天發現精神明 04/28 23:20
推 happyreddy: 幫老公買了GNC男性綜合維他命，他吃一兩天發現精神明 04/28 23:22
→ happyreddy: 顯變好，之後就每天自己乖乖吃，之前也買過一些B群， 04/28 23:22
→ happyreddy: 他就很懶得吃 04/28 23:22
推 CHRISTINAYEN: 不吃 我家人多醫療產業 盡量吃多元新鮮食物為主 04/29 00:12
→ CHRISTINAYEN: 太累時會墩煮雞湯 能不吃藥盡量不吃 04/29 00:13
推 Shakira: 我覺得多元攝取新鮮的食材遠比吃保健食品好！ 04/29 00:16
推 jespere: 男性綜合維他命呢？不過鋅還是直接吃海鮮比較好吸收 04/29 01:21
推 vieeiv: 桂格養氣人參（一到五一天一瓶），滴雞精偶爾喝 04/29 02:42
→ vieeiv: 盡量是青菜跟清淡的魚料理為主，多水果，肉類比魚少吃 04/29 02:44
推 uwmtsa: 新鮮均衡的飲食+運動是王道，綜合維他命加減吃一點 04/29 03:34
推 nanaseven777: 一到五早上空腹喝一包滴雞精+益生菌+一到五晚餐準 04/29 08:52
→ nanaseven777: 備不同種類煲湯+每日一水果（據他說有喝滴雞精會比 04/29 08:52
→ nanaseven777: 較有精神） 04/29 08:52
推 etlove: 我老公吃B群，偶爾補充益生菌。 04/29 09:29
推 adychen1982: B群+鋅，魚油，葉黃素輪流著吃... 04/29 10:46
推 tinabjqs: 幫老公做早餐和便當~至少能有兩餐是自己弄的 04/29 13:02
推 linyap: B群+五味子 04/29 13:08
→ Celestee: B群跟綜合維他命輪日替換吃 04/29 16:57
→ eva19452002: B群跟綜合維他命替換吃，瑪卡、刺五加替換吃，魚油幾 04/29 17:45
→ eva19452002: 乎天天吃，覺得精神體力還不錯 04/29 17:46
→ eva19452002: 常外食的人，偶爾補充一下綜合維他命應該不錯 04/29 17:46
推 princessS: 老公要輪班有吃靈芝，精氣神有比較好。之前因為買房後 04/29 23:16
→ princessS: 沒錢有停一年沒吃，他說有明顯差別，後來又開始吃了 04/29 23:16
推 lovely5210: 我家喝美安的b群，雖然貴但吸收快又好，值得啦 05/01 22:40