Re: [求助] 我的孕婦老婆與寢具的戰爭

[ltn0318 (ocean)]

坦白說，我覺得你並不瞭解家有新生兒的生活，我的孩子七個月大，從懷孕後期到現在我
沒有一天有完整連續睡超過四個鐘頭。

即使已經生產完，我都還是印象非常深刻，在懷孕的第三四個月跟八個月後期，我非常頻
繁的晚上被後背痛痛醒。

這是懷孕前從沒發生過的事，常常半夜三點痛到坐在床上哭，沒懷孕經驗的男人很難理解
為什麼會這樣，就像他們不理解生理痛是怎麼回事，孕婦在整個孕期都很好入眠的我覺得
或許很少數，大部分都會感到腰酸背痛。

生產完後，因為親餵母奶，怕脹奶塞住，每四個鐘頭就要餵奶，而我的寶寶有睡眠障礙，
半夜還是會起來，所以再也沒能一夜好眠，但幸運的事，另一半給了我不論是身體上或精
神上相當大的支持。

說這麼多只是想表達，你以為她還有多久時間能好好睡覺，你可以在她生產前，試著每四
個鐘頭計鬧鐘叫自己起床，然後告訴你自己，你另一半很有可能要過這樣的生活很長一段
時間，不是幾天，而是幾個月甚至一年。

相信我，以後你會更深刻的瞭解，有睡眠充足的老婆比什麼都重要，因為人很難長時間睡
不好又有好情緒，你現在不讓她好睡，你以為之後孩子出生，她會讓你好睡？

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唉，半夜起來或夜奶是很多嬰兒都會有的狀況，這沒什麼，但我的寶寶之前有段時間白天
完全不睡，抱不睡，奶不睡，搖不睡，他就是睡不著，有帶過寶寶的都知道，日間一整天
都沒小睡的寶寶有多可怕。

在六個月以前，他如果小睡，幾乎都是30分鐘就起來(後來看書，他們說這是無效睡眠)，
而且從沒醒來不哭，只要醒來就是大哭，那種醒來自己玩一玩我從沒碰過。

放他哭到睡就是兩個小時，還好這個月採取新的做法似乎有改善，但半夜還是會一直醒就
是。

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推 levirrrrr: 題外話，為何說寶寶有睡眠障礙?七個月大半夜起來很正常
→ levirrrrr: 吧
推 moknaa: 的確五個月後就沒睡過夜，甚至不能躺下，如果老婆堅持就買
→ moknaa: 吧
→ happiness08: 問題不是床單 是赫爾蒙變化
推 alfredphy: 我女兒每天夜驚直到一歲半，她一歲半前的日子，我沒有
→ alfredphy: 一天有連續三個小時的睡眠…
→ chieny: 小孩夜奶不是睡眠障礙
推 crysannie: 我兒子兩歲半了，我才終於能偶爾連睡5小時
推 et6335: 他睡到連臉上被寫字都不會醒，你期待他懂“睡眠品質差”
→ et6335: 的痛苦？
※ 編輯: ltn0318 (220.134.212.166), 04/13/2016 22:26:36
推 yuken: 我兒子快兩歲了 半夜還是會醒來兩三次，六個月之前真的都是
→ yuken: 你說的那種無效睡眠，感謝我父母過來幫我帶早上，不然我真
→ yuken: 的不用睡了（但因爲要擠奶，能睡的最多也只有三到四小時，
→ yuken: 半夜根本不用睡，睡眠時間被壓的很零碎）現在想想真不知道
→ yuken: 當時怎麼撐過來的
推 betty921: 女兒6m,我每天都睡6小時以上,退奶後睡更久了