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: 然後 : 如果是妳,從現在這一刻起,該怎麼做? : 可以給我建議嗎...... : 吃抗憂鬱的藥還是看心理醫師? : 還是像沒事一樣繼續過日子? : 我不知道如何擺平我自己的心思跟情緒...... : ※此文為板主代Po,板主不代轉信給原發文者,請不要寄信來板主信箱※ 如果我是妳 從這一刻開始我會馬上去預購一隻愛瘋7 因為老公的愛瘋6被砸爛了 雖然機不是妳砸的 但是機卻是因妳而死 奉上一隻新機 贖罪剛好而已! 如果容量能有256GB更好 才能顯示出妳的誠意! 然後轉身去醫院掛號看醫生 這年頭每個人或多或少都有心理壓力憂鬱傾向 該吃藥就吃藥 該回診就不要拖 培養運動的習慣 定期運動流汗 很多過不去的內心戲 小糾結 會隨著妳走出戶外 跟著汗水蒸發掉 如果能有個宗教信仰也不賴 神愛世人之類的 管他感恩師傅還是讚嘆師傅 培養自己的生活圈 會幫助妳不會老把焦點集中在一些小情小愛上面! 其實最好的方式就是要定期去做心理諮商 心理有垃圾就要倒出來 放久了就會生病! 定期清潔 才能維持環境整潔! 祝您順心~ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.138.38 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1473394385.A.B3D.html
rokuya: 覺得原原po如果也憂鬱症傾向,找一些重心來做真的比較好, 09/09 12:28
rokuya: 每天悶在家會悶出病來的 09/09 12:28
RedeyesID: 正向積極 可是我覺得原原PO不是走這個路線的 09/09 12:34
segio: 宗教就免了.省的老公上來求救.... 09/09 12:37
tingstart: 簡潔有力 09/09 13:17
hikari22: 宗教真的免了,會變老公求救 09/09 13:19
katherinetao: 扣掉宗教其他都推 09/09 15:22
linsia: 基本就是找點事情來做,人生有點目標。 09/09 22:00
yylane: 我覺得給老公唉鳳妻是好主意欸,充分表達了對老公重新的信 09/10 10:15
yylane: 任以及歉意 09/10 10:15