Re: [心情] 熱臉貼冷屁股

[mtyc (mttttttt)]

我想推薦你看一本書：被討厭的勇氣

其中有幾個句子

1.縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，
  因為「對方如何看你」，那是對方的課題。

2.所有煩惱，都是人際關係的煩惱。其實就連隱士，也很在意他人的眼光。

3.心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。

4.不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。

5.人只有在覺得「自己有價值」時，才會感受到「貢獻感」，才能夠擁有勇氣。


雖然我沒看過這本書（咦？）
但是那幾個句子，我深表贊同


在東方社會，相當注重人際關係
並且會按照該有的倫理來分別關係的遠近
說簡單點就是「父父，子子，君君，臣臣」：是什麼身分就該有什麼樣的表現
（有興趣可以看費孝通的差序格局）


媳婦是很有意思的身分
明明是外人，但一結完婚馬上就被放置在兒女的位置
（傳統還得自降一級，跟著自己小孩稱呼，位階更低）
她該怎麼做，得怎麼做，婆家都有所期待

但現代觀念已有變化，往往導致雙方認知不同



那麼你該怎麼做？

1.你先把前面句子唸個三遍
  讀通了，那我們就可以結案了

2.如果心裡還是過不去
  那就再唸三遍（等等，這樣有騙p幣的嫌疑）

  你就先冷處理，整理好自己的情緒
  這樣才能用理性判斷事情，決定未來的走向

3.另外，不管你最後做什麼決定
  都不需要遷怒小朋友，因為她是無辜的

  你可以不再送禮物給她，但還是要跟她好好相處

  真的看到適合小朋友的禮品
  就以先生的名義送，你不需要再把自己放在相同的情緒裡

  請記住

  「縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，
    因為「對方如何看你」，那是對方的課題。 」 

  這樣就可以練成九陽真經

  他強由他強，清風拂山崗；他橫由他橫，明月照大江


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推 awang919: 推九陽真經，我常常在心裡默念
→ mtyc: 我很喜歡這句，很有哲理
推 rainbowpo: 推～暖心偵探重點王
推 TINBING: 句子很棒！！ 但我腦子居然閃過“ 只要是我喜歡，有什麼
→ TINBING: 不可以” ，，Orz... 我真糟糕。
→ mtyc: 這暴露你的年紀耶XD
這些句子當然不是適用於所有情況跟所有人

而是當你做了很多，對方仍嫌不夠的時候
就可以先緩緩，重新審思彼此的關係
對方真的都沒回應嗎？只是一味要求嗎？

答案若「是」，那就可以開始練功
不用讓自己一直處在被要求的位置上
※ 編輯: mtyc (1.165.9.86), 04/09/2017 22:50:12
推 drama: 這本是阿德勒的諸多演講重點整理，其實我比較推薦讀原稿，
→ drama: 因為看似普通的句子其實背後都有來龍去脈，才知道是否符合
→ drama: 自己的情況或可以怎麼做，不過，分清是自己或他人的課題這
→ drama: 一點是真的很重要:)
推 orande: 我也想推原原po看這本書；若讀通了就會發現那些煩惱根本
→ orande: 不存在
推 kevints86: 第一句話是出自於被討厭的勇氣那本書嗎??
本文第一句話是我寫的（誤）
有數字編號的五個句子都是出自被討厭的勇氣

推 TINBING: 感謝d大回應~~ 受教了~
我也受教了
※ 編輯: mtyc (1.165.9.86), 04/10/2017 14:47:14
推 TINBING: 啊~也感謝m大回應~ miss掉了~~~"~a
推 drama: 不過「課題分離」確實是阿德勒心理學很重要的一點啊XD
推 itsadream: 推最末句XD