Re: [求助] 老公成天睡覺怎麼辦？

[SchatzKiste (鍵盤毛利蘭)]

妳的擔心不無道理，我貧血嚴重的時候，白天清醒的時間不知道有沒有三小時，

板友推文說了，找時間去健康檢查吧，不用跟他說他睡太多所以妳擔心，

跟他說妳最近覺得(症狀自己列舉)，想去健檢，醫院推兩人方案妳覺得比一個人去划算，

請他「陪」妳去。


在此之前，妳可以檢視一下他的飲食，

有沒有可能缺B群？缺鐵？缺鎂？或是糖分攝取過量？

或是有慢性食物過敏(症狀輕微所以當事人往往無感)？

可以調整飲食一陣子看有沒有影響

一樣，不要跟他說因為他睡太多，說妳想調整體質，請他「陪」妳一起吃。


還有居家環境，通風和採光夠嗎？濕度會不會太高？

如果環境悶、濕或陰暗，有些對環境敏感的人就會沒精神。

我知道因為我就是orz而且不用到屋裡昏暗或門窗全關，

雨下不來那種沒有風、濕度又高的時候，我不灌一杯咖啡或者嗑一顆B群是動不了的。

當然循環扇和除濕機是我的好捧油，沒有它們我真的不用過日子了。


最後，假日外出妳乾脆別等他。

他睡他的，妳就出去玩，玩個過癮盡興，吃好料拍美照回家炫耀。

說不定他看了羨慕忌妒，哪次就願意起床和妳一起出門了。

家務分工我倒覺得可以等到他清醒時間拉長了再討論。

※ 引述《triggerid (粹亙)》之銘言：
: 是否同意記者抄文：NO
: 老公很愛睡覺，平日大概九點十點多開始睡，假日更是常常睡超過十四個小時，我看他睡
: 著都比醒著還多，
: 工作的性質不算燒腦不會到很忙，是朝九晚六的白班工作。因爲他的嗜睡，我已經深感困
: 擾，甚至擔心他是不是身體出問題，叫他去健檢，但跟他反應他也只是一笑置之不當一回
: 事，但這樣的情況已經維持一年多，常常好不容易等到放假日，無任何外出社交活動，重
: 要節日也無差別，都在等他睡覺睡醒，這樣的生活狀態真的很困擾，有種活守寡的感覺，
: 常常要ㄧ個人處理家務，而他只要有空閒大多時間就是睡覺，講一步才會動一步，愈看他
: 愈覺得他是懶，真的已經到有種厭惡感的地步，這種情況很難跟別人談起，真的是覺得好
: 氣又好笑，唉，我能怎麼辦呢？

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推 Eslin: 推這篇
推 wang0920: 醫學證實是睡太久真的是身體出問題，而且對身體不好
推 trumpete: 可是瑞煩，如果她出發點是"擔心"應該會po在家醫板之類的
→ trumpete: 發問吧？
→ opm: 就只看到睡太多的結果,其實沒心情管理由吧?
→ Eslin: 其實不用糾結出發點啦！一開始生氣，後來聽大家講完後擔心
→ Eslin: ，這也是人之常情啊
→ Eslin: 人心本來就很複雜無法單一歸類
推 isaza: 推這篇 另想請問對環境敏感有更深入的原因嗎？
別人我不知道，我是天生的。

我從小就對溫度、濕度、光線、氣味、聲音...這些外在因素感知的閾值很低

雖然我先生曾經說我這樣很適合學品酒，但我又不能喝酒，而且我真心覺得這不是優點。

推 wizhexe: 推
※ 編輯: SchatzKiste (180.217.191.100), 08/19/2018 22:22:36
推 marra: "很適合學品酒" XD      原PO應該聽得很心痠吧！