推 miauah: 版主辛苦了 09/13 04:39
※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 09/13/2019 04:52:58
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※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 09/13/2019 06:55:21
推 adimsc: 我覺得桌球比羽球難打,很容易一直撿球XDD 09/13 07:27
不需要打得好啊!
我建議的主要考量是:進入門檻低,場地/器材取得較容易
如果原原po不在意公園風大,拿兩把書局羽球拍+塑膠球來場室外健身,也是可行^_^
推 ayue: 撿球的運動量比打球大,哈 09/13 07:48
※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 09/13/2019 07:55:00
推 simonfz: 運動習慣要看心態,她本人不想也很難帶動,但往往意識到 09/13 08:11
→ simonfz: 重要性都是在身體發生較大的狀況後QQ 09/13 08:11
推 Agneta: 看中醫是還好,除非看沒健保的很貴那種,但花錢買了器材 09/13 08:16
→ Agneta: 還佔位置,使用率卻奇低,會讓人不爽可以想像。 09/13 08:16
→ moonpaper: 早起去附近爬個山,又不花錢 地方版常有曬衣架出清 09/13 08:19
→ Agneta: 如果她報名運動班可能也是去幾次就懶了,看你要不要拉她一 09/13 08:22
→ Agneta: 起,當作自己運動順便揪她,很多不花大錢的又舒服的像是 09/13 08:22
→ Agneta: 快走騎腳踏車之類,天氣又比較涼爽開始適合外出活動了。 09/13 08:22
推 kayliu: 她老婆體虛不運動,卻為體虛買了一堆阿里阿雜,花了些錢; 09/13 08:27
→ kayliu: 重點在後面,「全職準備公職考試」,沒收入又亂花,才是他 09/13 08:27
→ kayliu: 抱怨的主因,如果他老婆去運動還是身體兩光,還是花錢買八 09/13 08:27
→ kayliu: 啦八啦、還是沒收入,他就會說,老婆都沒規劃,都亂花錢.. 09/13 08:27
→ kayliu: ..,我覺得是捨不得錢也看不慣老婆懶散啦,和運動健康關係 09/13 08:27
→ kayliu: 不大 09/13 08:27
推 summer164: 打桌球好玩,但撿球超討厭的 09/13 08:35
推 mepe1018: 你自己有在運動嗎?如果有,那就帶她一起~可以從簡單一 09/13 09:05
→ mepe1018: 點的開始 09/13 09:05
→ mepe1018: 即使去戶外旅遊多走路~也是運動~選喜歡的方式才會永久 09/13 09:06
推 vicky75: 給不想撿球的朋友,可以一次買一袋約一百多顆球,打完再 09/13 09:58
→ vicky75: 一起掃起來就好,不用一直撿。或是去球館打,花個小錢有 09/13 09:58
→ vicky75: 好場地跟一整桶球可以打。 09/13 09:58
推 vicky75: 然後,我覺得版主沒搞懂原po的想法。他應該是覺得運動就 09/13 10:00
→ vicky75: 可以治本,如果能身體好,自然就不必去看醫生吃一些額外 09/13 10:00
→ vicky75: 的東西。而不是花錢或是老婆不在意健康,他們的歧異點是 09/13 10:00
→ vicky75: ,怎麼照顧健康。 09/13 10:00
我是搞不懂啊! 但覺得他好像還算關心他老婆
所以才想說,板友人這麼多,總有些意見能比較切合原原po想法的…
推 Ewhen: 自己運動真的很無聊,也知道去健身房只是浪費錢XD前陣子老 09/13 10:06
→ Ewhen: 公介紹我玩switch的健身拳擊,覺得還不錯,認真打都會大爆 09/13 10:06
→ Ewhen: 汗,雖然超累但很有爽度XDDD看看原原PO老公要不要陪著一起 09/13 10:06
→ Ewhen: 玩~~ 09/13 10:06
※ 編輯: marra (123.193.54.244 臺灣), 09/13/2019 10:19:24
推 Keyblade: 不想運動的人 就算你出動全家大小陪他 他還是不會動啊 09/13 11:06
→ lluunnaa: 運動久了,覺得1人運動比2個人好 09/13 11:09
推 cess: 同意K大,我永遠記得挺著懷孕大肚子在運動場快走,想說順便 09/13 11:15
→ cess: 把萬年不動的老公抓下來一起運動,結果……那位先生「走」 09/13 11:15
→ cess: 得比我孕婦還慢……他有些毛病,醫生跟他說復健外也要運動 09/13 11:15
→ cess: ,通通當耳邊風,寧可每天跑復健1小時,也不願意運動10分鐘 09/13 11:15
→ cess: ……後來我都跟兒子女兒運動,完全放生他。 09/13 11:15
推 lluunnaa: 也許可以用運動和中藥兩者並用,效果會更好的說法 09/13 11:22
→ yueling98: 這真的是習慣的問題,運動習慣養成沒這麼簡單 09/13 11:29
推 k6094000: 健身房團課很好玩耶,不覺得浪費錢 09/13 11:32
推 Almon: 看醫生我覺得沒什麼,前提是醫生是合法的,還有自己對於治 09/13 11:54
→ Almon: 療的觀念,是否有遵循醫囑去執行 09/13 11:54
→ Almon: 補品的部分我也覺得要看她的觀念,若是有經過專業諮詢,補 09/13 11:54
→ Almon: 強自己缺乏的要素,這還挺合理的,若是另一種聽了推薦或廣 09/13 11:54
→ Almon: 告就買,有病治病,沒病強身的這種觀念,那很有問題 09/13 11:54
→ Almon: 終於花錢買了東西,佔了空間,結果自己三分鐘熱度,的確會 09/13 11:54
→ Almon: 讓人不爽,這可以理解,錯的是她,你不爽也沒有錯,不過要 09/13 11:54
→ Almon: 幫助她解決這個問題,光是不爽幫助不大,或許上面說的陪伴 09/13 11:54
→ Almon: 她去做是個選擇 09/13 11:54
→ ChenDotQ: 一堆泡芙人 09/13 12:14
推 sylvia25856: 可是說實在的 安素真的不用買 安素又不是給健康的人 09/13 12:32
→ sylvia25856: 喝的... 09/13 12:32
→ AQQQQQQQ: 我媽生病才喝安素…… 09/13 12:45
推 CHRISTINAYEN: 同意沒事不用喝安素 而且雞精也不用沒事一直喝 喝 09/13 13:15
→ CHRISTINAYEN: 雞湯就夠了 09/13 13:15
→ eva19452002: 雞湯跟雞精差在哪裡? 09/13 13:36
推 someone1022: 呃 我覺得沒差 09/13 14:56
推 simonfz: 雞湯比較飽 09/13 15:20
推 AQQQQQQQ: 雞湯比較好喝…… 09/13 16:00
→ marra: 雞精,是不是沒空熬雞湯的可能替代品? 09/13 16:04
推 DearWing: 不是,熬(滴)雞精比煮雞湯麻煩,但市售的雞精勝在方便 09/13 16:10
→ DearWing: 我母上大人是自己弄雞精,台語叫煉雞丹,至少要花三或四 09/13 16:16
→ DearWing: 我母上大人是自己弄雞精,台語叫煉雞丹,至少要花三或四 09/13 16:16
→ DearWing: 個小時 09/13 16:16
推 ssabjm: 就算運動有夠無聊運動,養成習慣就會一直去, 09/13 16:22
推 jesuskobe: 雞精說到底就是蛋白質跟脂肪而已啊,到底喝這要幹嘛? 09/13 16:23
→ jesuskobe: 應該很少人是因為太瘦需要快速補充熱量吧 09/13 16:23
推 DearWing: 傳統是大病初癒跟坐月子會喝,裡頭有的會再加中藥,其 09/13 16:27
→ DearWing: 實這種事見仁見智,我覺得均衡飲食就好,但長輩的心意 09/13 16:27
→ DearWing: 不好拒絕 09/13 16:27
→ marra: 治療感冒,似乎是有點功效。"補身體",這我就不知道了 =_=# 09/13 16:28
推 kiki41052: 中醫觀點是心氣弱越去運動越糟糕,但可以多走多站 09/13 17:00
→ smallox: 不先運動直接吃補品根本本末倒置 09/13 18:24
推 yha: 補品與中x 其實都沒有任何根據 09/13 19:25
推 yha: 有人大規模比較過愛吃補品的人跟不吃補品的人的健康 後者比 09/13 19:26
→ yha: 較好 09/13 19:26
推 newstyle: 不運動,以後月子中心費用就給她出 09/13 19:46
→ snowtoya: 我懷孕後期完全吃不下,就靠一天兩瓶雞精養寶寶,平常 09/13 20:17
→ snowtoya: 倒是沒喝 09/13 20:17
→ snowtoya: 不過換個角度想,會去吃補品的本來就是自認有需求的吧, 09/13 20:19
→ snowtoya: 所以有吃拼的人比較不健康很正常 09/13 20:19
→ snowtoya: 有吃補品* 09/13 20:19
→ snowtoya: 我很健康時也不會想吃補品呀 09/13 20:19
推 komechan: 只要目的是為了健康,你管她用什麼方法,有人就是不想運 09/13 20:51
→ komechan: 動懶得運動啊是不行嗎,或搞不好她有不能運動的理由,就 09/13 20:51
→ komechan: 像從桃園到台北的方式那麼多種,你硬要人家騎腳踏車是幹 09/13 20:51
→ komechan: 嘛XD 09/13 20:51
推 komechan: 會要求別人一定要運動或是刪除不想看的留言的人感覺是 09/13 20:53
→ komechan: 控制狂丫 09/13 20:53
推 snb039: 買健身課 選帥哥幫她上 應該可行!! 09/13 21:08
推 Almon: 我是覺得就算目的好,也是要看手段或執行的成效 09/13 21:37
→ Almon: 並不是目的好就能合理一切 09/13 21:37
推 minixiao: 我也體虛很多疾病問題,醫生也說不適合運動,不是所有人 09/14 00:56
→ minixiao: 都能夠負荷運動吧不要拿身體健康的標準來審視身體差的人 09/14 00:56
推 komechan: 我也是關節很鬆不適合運動 09/14 01:05
→ eva19452002: 樓上跟樓樓上也許可以試試像氣功或太極拳等運動 09/14 04:54
推 billydepon: 看中醫是補品等於重視健康?比較偏無知吧 09/14 07:48
推 YAK: 運動有很多種 也許有氧不適合她 可以改試試較靜態型的 另外吃 09/14 20:24
→ YAK: 中藥調身體並不會不好啊 09/14 20:24
噓 wangzh: 有花你的錢就溝通,沒花你的錢就閉嘴 09/15 23:58