推 norikko : 從小就熱愛冷氣白噪音+1 12/24 13:57
→ final007 : 反應這麼激烈感覺是要看醫生，對日常噪音無法忍耐 12/24 13:58
→ final007 : 正常人不會到處找來源跟敲牆壁摔門把...... 12/24 13:58
這種忍受度每個人差異很大
像我其實不是很怕吵雜的環境
但對於安靜的狀態
一直有細微的聲音發出來就會無法忍耐
會一直忍不住去尋找聲音來源
不消除就會坐立難安
聽原PO描述
她老婆應該也是同類型的
(其實大多數人都是這種類型)
對於這種類型製造恆常的白噪音覆蓋應該會改善
不然真的恐音的話
嚴重起來
連衣服摩擦的聲音都不能忍的
這種程度應該是沒辦法日常工作
出門上班不發瘋了
※ 編輯: Ensidia (1.171.35.43 臺灣), 12/24/2020 14:05:14
推 m292532 : 家裡有小寶寶，我買除濕機空氣清淨機也是挑最大聲 12/24 14:14
→ m292532 : 最吵的那種，開下去真的好睡很多！ 12/24 14:14
推 popmentos : 說不定真的是遺傳 畢竟優秀的獵人需要良好的聽力 12/24 14:16
→ popmentos : 比一般人更快找到聲音的來源 12/24 14:17
推 little0817 : 建議看身心科不是要吃讓你易昏睡的藥，是控制焦慮 12/24 14:21
→ little0817 : 的藥，ok？ 12/24 14:21
→ little0817 : 恐音症是可以治療改善的 12/24 14:22
推 FANNYFISH : 原文老婆反應很激烈，會甩門敲鄰居門，這已經有點病 12/24 14:27
→ FANNYFISH : 徵了，不是普通對聲音敏感 12/24 14:27
→ anshley : 但我真的覺得我家主臥晚上十一點過後是零噪音耶 12/24 14:29
推 xulu0 : 對聲音敏感是一種要看醫生的病嗎？我以為是天生的 12/24 14:29
推 FANNYFISH : 我媽對低頻音很有感，也是用白燥音遮蓋，但她也不會 12/24 14:29
→ FANNYFISH : 甩門敲牆，這已不是常人的行爲，看專業醫生，聽他 12/24 14:29
→ FANNYFISH : 們的建議才是改善的好方法 12/24 14:29
推 Whiteplus : 這篇文章蠻有趣的，很多東西可以討論。冷氣機（包含 12/24 14:35
→ Whiteplus : 室外機）是否有低音頻的可能？白噪音的長期使用對人 12/24 14:35
→ Whiteplus : 體是否有負面影響？（我是看過會影響寶寶的文章）冷 12/24 14:35
→ Whiteplus : 氣低頻噪音超標如果擾人，是否會有法律上被挨罰的 12/24 14:35
→ Whiteplus : 情況？（不管自家影響別人還是鄰居家影響自己）恐 12/24 14:35
→ Whiteplus : 音症是害怕全部的聲音還是特定的音？該如何處理跟治 12/24 14:35
→ Whiteplus : 療？目前想到的是這些問題。 12/24 14:35
推 hips : 這篇的建議值得參考 12/24 14:38
推 Whiteplus : 還有，關於聲音很難給出一個適合每個人的答案，因 12/24 14:39
→ Whiteplus : 為每個人容忍的程度跟心理素質（甚至大腦結構）都 12/24 14:39
→ Whiteplus : 不一樣，很難給出一個標準答案。只能說，最好先去 12/24 14:39
→ Whiteplus : 看醫生，再不然先塞個耳塞也好。以上參考。 12/24 14:39
推 Whiteplus : 例如：恐音症：「把感覺和感情連接起來的那一部分大 12/24 14:40
→ Whiteplus : 腦—前島葉皮質—過度活躍，與其他部位的連接方式也 12/24 14:40
→ Whiteplus : 與常人有區別」（文字來自網路文章） 12/24 14:40
→ Whiteplus : *應該不能說大腦結構而是大腦活動。 12/24 14:41
推 deehsu : 突然覺得自己對於聲音的容忍度超級高；像我老公打呼 12/24 14:52
→ deehsu : 超級大聲！我竟然可以耳塞＋棉被蓋自己頭＋想辦法摀 12/24 14:53
→ deehsu : 住自己耳朵多層防護後睡著；每次都說如果跟我老公同 12/24 14:53
→ deehsu : 時邊聊天後睡著時，得比賽誰先睡著。XD 12/24 14:54
推 Whiteplus : 我老公打呼也超大聲，後來帶他去做檢查，才發現他 12/24 14:54
→ Whiteplus : 有呼吸中止症的問題，現在戴呼吸器睡，情況好很多。 12/24 14:54
→ Whiteplus : d大不錯啊！很能忍耐！嘿嘿嘿，我沒辦法，早就分樓 12/24 14:55
→ Whiteplus : 層睡了，佩服妳了XD 12/24 14:55
推 djboy : 本篇推 12/24 15:01
→ abby2007 : 也有白噪音機，好像很好玩 12/24 15:04
推 kid3652 : 我是直接買一台白噪音機 12/24 15:05
推 WANG122122 : 冷氣白噪音+1 冬天開送風 一小時後關閉 12/24 15:10
→ JerryLian : 白噪音有app 有各種模式頻率 還有各種自然界聲音可 12/24 15:15
→ JerryLian : 選可定時 那退役手機來放就好 12/24 15:15
→ JerryLian : 網路上也有白噪音mp3八小時版本 拿隻可放mo3的機子 12/24 15:16
→ JerryLian : 就可播放 都是免費資源 12/24 15:16
→ AppleAlice : 我不是對聲音，是對氣味敏感，也是有點造成生活上的 12/24 15:16
→ AppleAlice : 不便了，比如進電梯或捷運如果有人體味重我得先離開 12/24 15:17
→ AppleAlice : 否則會吐，目前也是無解，也不知道能看甚麼科..... 12/24 15:18
推 lluunnaa : 推這篇~負負得正的概念 12/24 15:22
推 yanyu : 黏土耳塞比較舒服，不會卡耳朵 12/24 15:24
推 loser1 : 要習慣在家及睡前放音樂，如1812和命運。。。。 12/24 15:26
推 KDCI : 呃，但是一直開著除溼機到睡到天亮不會不舒服嗎?我 12/24 15:28
→ KDCI : 溼度到50%以下就會覺得眼睛很乾，呼吸不太舒服 12/24 15:28
推 lusan26 : 推，除溼機，空氣清淨機都滿好的，習慣了，不開沒 12/24 15:43
→ lusan26 : 有声音反而睡不著 12/24 15:43
推 ababs77 : 除濕機可以設定濕度呀～設定60%，低於60%後它就送風 12/24 15:44
→ ababs77 : ，等超過就會再自己開始除濕了 12/24 15:44
推 joy25881371 : 真的要製造白噪音蓋過（一年四季都開電風扇睡覺的人 12/24 15:45
→ joy25881371 : ） 12/24 15:45
→ dskdlkj : 我也是，但是空氣清淨機聲音也不能太大，適中就好 12/24 15:50
→ aa789 : 我也是某天忘記關除濕機意外好睡，才發現白噪音的好 12/24 15:52
推 damao : 太安靜我反而還會睡不著，感覺會聽到像耳鳴的聲音 12/24 15:57
推 MiLu307 : 這太妙了 xDDD 12/24 16:02
推 chenlong : +1 晚上一定要開電風扇睡覺 12/24 16:19
推 yuyz : 我也是電風扇開整年的 12/24 16:35
→ Akaria : 刻意創造出噪音對耳朵敏感的人有奇效！ 12/24 16:40
→ Akaria : 我之前受不了我家舊冷氣的噪音開電風扇 12/24 16:40
→ Akaria : 壓過去 12/24 16:40
推 andyjaw : 你是睡覺而已，但原po太太是連平常生活都很敏感 12/24 16:43
→ andyjaw : 不過你這方法不錯，原po可以試試看回家就開電視開音 12/24 16:44
→ andyjaw : 樂，睡覺吹個冷氣暖氣電風扇 12/24 16:44
推 CYL77 : 吹風機的聲音 幫助入眠 12/24 16:48
→ Kukuxumusu : 平常時 開個廣播或電視新聞台那種不停重複的其實也 12/24 16:48
→ Kukuxumusu : 是同理 12/24 16:48
→ Mvnox : 喜歡冷氣噪音@@ 12/24 16:51
推 halfjustice : 同感 安靜空間聲音被放大 會突然嚇一跳 12/24 16:55
推 anashiti : 推黏土耳塞 12/24 16:58
推 Ewhen : 推 12/24 17:19
推 wyliu : 謝謝分享 12/24 17:35
推 yaokut : 昨天才被除濕機吵到睡不著，半夢半醒到聲音停止 QQ 12/24 17:45
推 hansioux : 有隻大聲呼嚕的貓咪包你啥都聽不到 12/24 17:48
推 sstaminaa : 循環扇也可以，關掉一晚還因為沒有白噪音做惡夢@@ 12/24 18:03
推 jf313200 : 我也是對聲音敏感的人，後來發現把窗戶打開一小縫也 12/24 18:31
→ jf313200 : 有效果 12/24 18:31
→ jf313200 : 至少可以不用聽惱人的大樓噪音 12/24 18:31
推 summer164 : 大家的方法都很好用，值得一試… 12/24 19:04
推 chith : 雖然我對聲音不敏感但好像可以理解 12/24 19:28
→ chith : 有時候聽捕蚊燈的運轉聲或雨聲跟車聲真的比較好睡 12/24 19:28
→ shamanlin : 穩定雜音的情況人腦會自動過濾降噪，有其他的噪音出 12/24 20:03
→ shamanlin : 現時相對的振幅較小就比較容易忽略 12/24 20:03
→ shamanlin : 這是相對的概念 12/24 20:04
→ shamanlin : 穩定10分貝時來個30分貝你會覺得很大聲，但背景音 12/24 20:04
→ shamanlin : 穩定30分貝來個40分貝的聲音就沒那麼吵了 12/24 20:05
噓 Lotso0217 : 她可以焦慮但是不應該摔門吧？很惡劣欸 12/24 20:41
推 july1991 : 推，我家寶寶睡覺我也超依賴空氣清淨機的白噪音 12/24 20:45
推 pollywawa : 咪兔！！！我也愛空氣清淨機的白ㄗㄠㄧㄉ 12/24 20:50
推 aoi : 有白噪音機+1 12/24 21:23
推 aoi : 以前在購物網看到特價還疑惑這是什麼 12/24 21:25
推 Annis812 : 我都開 空氣清淨器+除濕機 順便白噪音 12/24 21:47
→ transiency : "不可控制感"(隨時都有,無法喊停,生活品質被綁架)是 12/24 22:17
→ transiency : 最讓人抓狂的點,這不是噪音有多少的問題而已. 12/24 22:17
推 weiweicat : 對聲音敏感沒問題，但一直去要求鄰居不能發出一點 12/24 22:58
→ weiweicat : 聲音就是嚴重的問題了，會被當成找麻煩的惡鄰。 12/24 22:58
推 twjs1126 : 我全年開電扇睡覺 12/24 23:01
推 maryma : 我也是用白噪音app 我不能聽連續&穩定的聲音，所以 12/25 00:44
→ maryma : 我最喜歡雷雨或者木炭被燒得劈哩啪啦的聲音，柔和但 12/25 00:44
→ maryma : 不重複 12/25 00:44
推 success51 : 噪音問題我一律推薦白噪音機 12/25 01:18
推 winnielin28 : 蘋果大,我也是氣味敏感+鼻塞嚴重,有必要時會含薄荷 12/25 01:40
→ winnielin28 : 糖渡過or用布遮 12/25 01:40
推 tonyscat : 實用推 12/25 01:51
推 AlFeng : 看推文才發現這麼多人有這困擾，我絕對音感的弟弟也 12/25 04:40
→ AlFeng : 這樣，戴耳塞+開三台舊電扇睡覺 12/25 04:40
推 hgsh4 : 你該不會有肩頸僵硬的問題？說不定是聽神經壓迫導致 12/25 07:46
→ hgsh4 : 耳鳴 12/25 07:46
推 abobstar : 我是用開電風扇的方式 12/25 09:06
推 rain2000 : 這方法其實很好 人容易被突發聲響吸引 睡眠驚醒 12/25 09:14
推 alice0514 : 我也是聲音敏感 喜歡空氣清靜機的聲音 12/25 12:05
推 Josiebi : 推 12/25 12:42
推 chair209 : 用喇叭放就好了，便宜又省電，不必真的開除濕機冷氣 12/25 13:05
推 thera216 : 有白噪音機，我們家睡覺都開著，遇到拜天公外面放鞭 12/25 19:44
→ thera216 : 炮都不怕 12/25 19:44
推 ul6na : 對耶突然也發現自己會用電風扇的聲音蓋過別的無法忍 12/26 09:58
→ ul6na : 受的噪音 12/26 09:58
推 wave33 : 我耳朵自帶白噪音（哭） 12/26 14:07
推 zusammen : 完全可以理解 12/27 01:05
推 gillian30917: 那有些空氣清淨機也很適合欸 也能開整天 12/27 12:55
推 scolar : 推推 12/27 19:14
推 jayd8654 : 白噪音推推 12/28 18:07
推 lisia : 我也是無法忍受睡眠有任何聲音的人，真的很困擾，就 12/31 20:43
→ lisia : 算是白噪音，也沒有找到適合我的，所以我適應了耳塞 12/31 20:43
→ lisia : wwww 12/31 20:43
推 miyabicheng : 推這篇TT 01/25 08:54