Re: [求助] 育兒時間管理＆婚姻經營

[aquaria (潛水中)]

已經好幾位網友提到你的盲點了，
建議與其上網問，不如和老婆好好討論一下雙方的期望和解法。

1. 有錢請外援，不管是做家務還是顧小孩，就請吧。

2. 六個月以後的小孩其實會越來越好帶。當然不是一蹴可及，但是會變好。你們需要用
假日練習。

3. 請好好調整自己的心態，有小孩不可能對自己的生活沒有影響。我自己是到小孩三歲
之後開始覺得非常游刃有餘。

以下是我當年在地獄期的作息，供你和太太參考。
我是太太，原本收入較先生高，而且是家中開銷的主要支付者。
為了顧小孩，中間換工作到請假比較彈性、可以把工作帶回家、年薪與先生相同的工作。
與此同時，先生非常忙碌每天都半夜才下班回到家。

這階段小孩是6M~2Y

6:00am  被小孩叫醒、親餵並打理自己
7:00am  叫先生起床
7:40am  全家一起出門，先生騎機車上班、我開車送小孩托嬰後回家改騎機車上班
5:30pm  準時下班飆機車回家，6:00pm到家煮飯(2Y前堅持自己煮)
6:30pm  開車接小孩回家、顧小孩陪玩做所有家事直到哄睡
0:00am  先生終於回家了，陪他聊聊天培養一下夫妻感情
1:00am  先生就寢，我打開電腦開始加班，直到半夜3:00~4:00
3:00am  差不多凌晨三四點睡覺，隔天開始新的輪迴

因為我當時是國外業務，所以半夜回信反而是積極的象徵，考績很好還被客人賞識後來有
跳槽的機會。

也因為我晚上都在加班，所以小孩當時會夜驚，也就都是我哄。

當時的我真的每天都覺得自己在地獄，睡眠不足、做所有家務和顧小孩、工作又高壓。

能夠撐下去沒有靠北先生最重要的原因，就是夫妻有好好培養感情。
我們雙方再累都會每天撥一點時間聊天，然後先生也會真誠表示感謝，假日也會讓我早上
多補眠。

說起來先生當時真的是過很爽呢！
可是所有的朋友都會因為先生假日很體貼，就一直說先生好辛苦啊、真是好爸爸啊！
還好先生沒有因為這樣就得意忘形起來，還是記得老婆大人的辛苦~

撐過地獄期之後就會好很多。

調整好心態、燃燒意志力，可以做很多事情的~

祝撐過去~


※ 引述《SophieFluid (c'est la vie)》之銘言：
: 先謝謝各位的註解＆回文，有些背景資訊我補充一下 。以免造成誤解
: 月中回家後，太太親自帶了兩、三個月，白天要專心一打一（餵奶、互動、把屎把尿..
.
: ） 我週末體驗過這種工作，知道真的很難一邊顧娃＆順便家務，例如折大人小孩衣服
、
: 倒垃圾、 洗奶瓶、吸拖地板、清洗小孩玩具＆地墊（三不五時吐奶）。因此，這些工
作
: 多少就需要 我下班後（19:30到家）協助救援。幾個月下來覺得我跟老婆都身心俱疲（
剛
: 還沒提到半夜誰要起來餵奶）、家裡氣氛氣場也不好，就討論 是否該外包白天顧娃這
種
: 高強度勞心勞力的工作，大人好騰出手來做些能改善生活品質的事；例如媽媽才有時間
去
: 駕訓班學車（之後必備技能）... 所以我們就請了一位10:00-18:00的白日到府保母，
保
: 姆在家的時間，老婆可以外出採買、駕訓班學開車、洗衣折衣、打掃內外等。幾個月運
作
: 下來，家裡的氣氛確實緩和許多。畢竟老婆有充分休息，無論平日晚上或週末都「比較
有
: 可能」有心力幫我顧娃讓我應付工作上的事甚至加班等。
: 但如同我原po提問的，真正恐怖的似乎是老婆也回去上班後，兩個人都累，晚上跟週末
要
: 如何兼顧育兒、大人的身心休息運動健身、及進修學習。也許版友們的回文已經給出解
答
: ，找一週一次到府清潔、跟週末一天的臨托保母（不知道這種保母好找嗎？）.... 讓
我
: 且戰且走吧

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1609150218.A.141.html
※ 編輯: aquaria (101.12.58.21 臺灣), 12/28/2020 18:16:33
※ 編輯: aquaria (101.12.58.21 臺灣), 12/28/2020 18:18:52
推 SophieFluid : 好驚人的排程，我瞬間無法抱怨自己現況XD
推 leisureer   : 妳好強（大拇指
推 shock31     : 你們夫妻真的是燃燒生命
推 quizasun    : 哪來的神人！！太強
推 eternal2500 : 這個好強！！
推 SBLsosweet  : 太強了吧......
推 joy25881371 : 一天只睡3-4小時？！
→ snowtoya    : 太佩服妳了，我完全無法只睡3-4小時
推 july1991    : 太強了，佩服！
推 magpie      : 原原po釣出一堆很強的爸媽
推 linyap      : 你這樣沒靠北先生修養實在太好了
→ linyap      : 我有一陣子也是過這種很魔性的生活
→ linyap      : 爆炸完先生一起擔才會到正常
→ aquaria     : 先生都已經加班到半夜了實在無法要求更多，只好用
→ aquaria     : 假日補囉。還好先生是有心的，後來工作作息就慢慢好
→ aquaria     : 轉了～
推 HayaSan     : 長期只睡三四小時我會變成火藥庫一點就炸 這種生活
→ HayaSan     : 不是人在過的… 你們都很棒
→ HayaSan     : 辛苦了
推 mitayi520   : 睡太少了吧...QQ
推 hanamini    : 太強大了，只能跪著看
→ shikiaki    : 太可怕了，但真的只要老公真心感恩，就比較願意撐
→ shikiaki    : 下去。我老公有時候很委屈說他已經是很棒（的爸爸
→ shikiaki    : ）了，我都會說我更棒XDD。
不能同意你更多。
每次只要老公在外面被稱讚，
我回家就會逼他用力把我稱讚一輪XD

推 xulu0       : 太可怕了，我一天睡眠不足就神經衰弱感覺快往生了妳
→ xulu0       : 竟然可以這樣撐
可能因為當時30初頭還可以燃燒XD

現在睡眠不足我也覺得快往生
同樣的生活應該完全無法再來一遍

推 petitebabe  : 我也有過類似的生活，真的很辛苦
推 Lotso0217   : 妳真的好強，我前三個月睡眠也這麼少就累到狂生病
→ aquaria     : 真的會一直生病啊......但沒後援只好撐下去
推 tomap41017  : 太誇張的生活了
推 sisychun    : 睡這麼少，還可以堅持每天開伙，太強了，請收下我
→ sisychun    : 的膝蓋
推 fardola     : 太辛苦了，睡眠時數這麼少。。。
推 chunching   : 太強了
推 anniekinki  : 妳的作息跟我還沒放過自己的時候好像。我是自己做網
→ anniekinki  : 拍，當時每天白天帶歡必八又還不會說話的大寶（小寶
→ anniekinki  : 白天給婆婆帶，晚上帶回，每天都要夜奶，老公負責跟
→ anniekinki  : 大寶睡，小寶夜奶我處理），白天無法工作只能放到晚
→ anniekinki  : 上放倒小孩家事做完才能上工（老公會一起做家事，但
→ anniekinki  : 有時會直接被大寶哄睡），我每天因為要求自己必須要
→ anniekinki  : 工作，至少忙到兩點，然後餵完小寶夜奶大概三點多才
→ anniekinki  : 能睡接著大概五六點又要再起來餵奶。睡眠不足到每天
→ anniekinki  : 都超級暴躁易哭又想死。現在老公良心發現（？）換他
→ anniekinki  : 跟兩個孩子睡（小寶已過夜），我自己睡一間，然後放
→ anniekinki  : 過自己不要天天工作才開始變好。妳天天堅持自己煮真
→ anniekinki  : 的很強啊啊啊，敬佩
其實廣大媽媽都很有類似的經驗啊！
只是時間長短而已~

推 justwantgo  : 我尊敬你
推 anmimo      : 你列出的作息表跟我差不多 而且工作也是同性質耶
是不是國外業務的媽媽都很像！
而且小孩學校只要腸病毒停課我就整個很崩潰(眼神死)

推 honeycandy  : 我也睡很少，但下班後都在划手機耍廢，妳真強大
推 royant399   : 推心態
推 ziyi8068    : 推
推 ling1010    : 佩服你們，幸好撐過去了~
推 jingner     : 太強~可以請教當時年紀嗎?有沒有把身體搞壞QQ
我當時應該是31~33喔
其實自己搜了一下自己板上文章(羞)
發現之前有一篇分享夫妻相處的模式，就是在敘述當時的生活

夫妻互相體諒互相幫忙還是最重要的。

身體倒是沒有搞壞，又或者這個影響是隱性的現在看不出來(?)

不過我們兩夫妻當年還真是每天一定吞B群

推 happypink   : 妳好強啊！真的睡好少
※ 編輯: aquaria (1.163.235.228 臺灣), 12/29/2020 09:11:11
推 hinano      : 你好強！太燃燒自己了！！！
推 ul6na       : 你好猛
推 muchi45149  : 地獄式的生活作息，辛苦了，你好偉大阿，先生懂得感
→ muchi45149  : 恩也是神隊友。
推 asd31415926 : 太厲害了 一天睡四小時的生活我撐三個月就換工作了
可是這個工作可以請假不扣薪，還可以準時下班，很適合媽媽耶~
※ 編輯: aquaria (1.163.235.228 臺灣), 12/29/2020 12:32:55
推 jjj1773     : 我隊友加班我就覺得煩了，但他是會寧可打電動不會主
→ jjj1773     : 動幫母女拍照的人QQ
推 fafasisi    : 太強了 受我一拜 有想生二寶嗎
推 bluevillage : 我跪了，還有妳要注意身體健康啊
推 gracetso    : 太強大了。地獄期真的靠意志力跟各種營養保健品
→ gracetso    : ...父母都是燃燒生命來的
推 t594592002  : 天啊太辛苦了！要好好休息啊啊啊
→ bankaccount : 長期睡眠不足很容易抵抗力下降生病...有點恐怖