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結婚8年,育幼1女(約五歲) 生活正常,無不良嗜好 但近期不知道是什麼原因 老婆打呼的狀況越來越嚴重 我幾乎被吵到睡不著 交往跟結婚初期都不會這樣 打呼又是生理反應 好像也不是她能控制的 之前有跟她提過 但似乎也不能怎麼改善... 很煩惱,像我現在就又睡不著了 明天還要上班,該如何是好??QQ 是否同意記者抄文:YES/NO -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.136.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1673890139.A.8E6.html
lucifer9527 : 找個有睡眠中心的醫院去睡一晚檢查一下看是啥原因啊 01/17 01:40
kc304 : 看醫生找原因吧 01/17 02:10
Sipaloy : 這不是婚姻問題說.. 01/17 02:20
Mertha : 減肥,戴耳塞,分房 01/17 02:23
dooooooooog : 唉,真的是覺得很吵 01/17 02:33
dooooooooog : 每次跟她說,她就覺得我嫌棄她 01/17 02:33
dooooooooog : 若這篇不適合在這發文的話 01/17 02:33
dooooooooog : 麻煩版主刪一下了,感謝 01/17 02:33
imanswer : 會不會是你自己不易入睡? 01/17 02:34
restinpeace : 先掛睡眠障礙看一下,也許有呼吸中止症問題 01/17 02:37
kokonoe : 快去看醫生 01/17 03:10
wtchen : 看看是不是過敏鼻水倒流鼻塞之類的 01/17 03:10
irina0629 : 我老公是鼻中隔問題 手術後改善 01/17 03:15
irina0629 : 但在醫院照顧他時 我情願繼續被他吵 01/17 03:15
irina0629 : 這手術真的好折磨人... 01/17 03:16
iris1989 : 體重有變化很多嗎?我老公以前打呼大聲到在客廳聽得 01/17 04:03
iris1989 : 到,減肥30公斤後再也不會打呼了 01/17 04:03
kesiouhuang : 分房。我先生打呼嚴重我淺眠,結婚後半年受不了睡 01/17 04:46
kesiouhuang : 不好分房,馬上海闊天空 01/17 04:46
Sipaloy : 我是指打呼變嚴重,可能是疾病 01/17 04:51
Sipaloy : 所以應該要看醫生看看 01/17 04:51
madeathmao : 打呼最好是不能改善 01/17 05:34
Kapenza : 記得以前版上有討論過互相干擾睡眠的問題,不過要用 01/17 06:02
Kapenza : 什麼關鍵詞去搜尋忘了 01/17 06:03
Kapenza : 不過分房睡大家都舒服就是了,哪來什麼互相折磨對方 01/17 06:06
Kapenza : 不給好睡把人逼瘋才叫不嫌棄這種鬼扯 01/17 06:07
djboy : 用關鍵詞 打呼 搜尋,就有很多篇 01/17 06:39
skullxism : 請他看醫生,分房睡 01/17 07:10
jennyfish102: 跟她說若不是體重問題,那就要考慮看看是不是長東 01/17 07:56
jennyfish102: 西,看個醫生吧 01/17 07:56
jennyfish102: 我是跟先生分房睡,勸了好幾年,他終於願意聽醫生 01/17 07:57
jennyfish102: 指示去開鼻中隔 01/17 07:57
becca945 : 分房 01/17 08:08
Js1233 : 可以在她打呼時搖她一下,打一次就搖一次,不然就分 01/17 08:24
Js1233 : 房睡吧,如果想要有自己的空間,分房睡也不錯 01/17 08:25
trueblend : 先看醫生吧 整夜打呼的話不是也會影響她自己的睡眠 01/17 08:37
trueblend : 品質嗎 早上起床喉嚨不會乾嗎 01/17 08:37
Busufu : 先換枕頭看看 01/17 08:51
kennywong : 溝通分房睡、就醫治療、規律運動減重。這麼簡單的 01/17 09:16
kennywong : 程序都要問,該不會是來洗文章的吧? 01/17 09:16
mvpdirk712 : 分房啦,我堂哥也是會打呼,怕吵到小朋友跟嫂嫂所以 01/17 09:29
mvpdirk712 : 自己睡一間 01/17 09:29
pochidoggy66: 看醫生!!!我公公鼻中膈彎曲導致睡眠呼吸中止,他 01/17 09:40
pochidoggy66: 很年輕就耳中風 01/17 09:40
Noreendong : 分房啊,又沒人規定夫妻一定要同房 01/17 09:52
luvbxw : 嘴巴貼透氣膠帶有效,先試試看 01/17 09:55
jullyio : 正壓呼吸器試試 推科林 01/17 10:07
intro : 先下載睡眠記錄APP,可以錄下打呼的聲音&打呼時長, 01/17 10:08
intro : 她聽到後應該比較能意識到問題 01/17 10:08
artning : 這是婚姻問題啊 01/17 10:08
lolicat : 分房睡 01/17 10:20
Joker3 : 請他側睡應該會改善不少 然後打呼可以治療 01/17 10:24
Eleganse : 有可能只是枕頭太高喔 01/17 10:25
guest0710 : 可大可小. 先去醫院睡眠中心測一晚吧. 祝你很簡單 01/17 10:42
guest0710 : 解決 01/17 10:42
Lmkcat : 問就是分 01/17 10:53
lucypudding : 或太累 01/17 10:55
elaymutter : 是否有體重增加?我先生從93瘦到75,我再也沒聽到他 01/17 11:12
elaymutter : 打呼了 01/17 11:12
flydogzzz : 戴抗噪耳機 01/17 11:17
k110424 : 我老公也是一直說我睡覺會打呼(超大聲),但是我 01/17 12:03
k110424 : 標準身材,所以他猜我是鼻中膈問題,目前他已經自己 01/17 12:03
k110424 : 習慣了XD 01/17 12:03
clare247429 : 看醫生 ,打呼是一種病 01/17 12:15
mtyc : 看醫生… 01/17 12:16
foxs9 : 體重差異很大嗎 01/17 13:20
molamolajump: 錄音給她聽 01/17 13:22
molamolajump: 吵就是吵 01/17 13:23
molamolajump: 害別人睡不著睡不好還好意思抱怨別人嫌棄她 01/17 13:23
l90289312 : 分房睡啊…這也能問?難道扁她? 01/17 13:59
Zionward : 去看耳鼻喉科,可以安排睡眠檢測 01/17 14:24
imanda0324 : 分房阿不然,誰說一定要睡一起 01/17 15:03
gn01642884 : 真心推薦止憨頭帶 我老婆說用了好超多 01/17 15:42
watertree : 請當個男人不要當男寶寶 01/17 15:53
liao5469 : 呼吸中止症,去治療用呼吸器啊 01/17 17:20
nh2238 : 分房吧 01/17 17:45
goodgril : 理解你的痛苦 01/17 18:48
goodgril : 我老公買了呼吸器又說戴了不舒服現在都不戴 01/17 18:48
goodgril : 之前量呼聲到六七十分貝真的很吵 01/17 18:48
goodgril : 現在就是覺得他吵就叫他翻身 01/17 18:48
goodgril : 但他連側躺睡都能打呼 01/17 18:48
goodgril : 擺明沒有要解決這問題只能靠我自己習慣 01/17 18:48
goodgril : 蠻想分房睡但小孩還小睡覺要陪 01/17 18:48
tallboyarm : 戴耳塞是個很好的方法 01/17 19:49
roturier711 : 我男友也是嫌棄我打呼,解決方法就是我側睡+嘴巴貼 01/17 20:05
roturier711 : 紙膠,還要運動 01/17 20:05
jidou : 1.她看醫生。2.分房睡,小孩要陪的話,你把小孩抱走 01/17 20:15
jidou : ,或小孩跟媽媽。 01/17 20:15
jidou : 小孩是樓上推文說的,原po沒提到,那分房就好。 01/17 20:16
swanmay : 兩個人都去睡眠中心檢查 01/17 20:27
swatsh : 先看醫生 打呼過多對身體不好 01/17 21:52
achia19 : 找鼻專長的醫生看構造有沒有問題、睡眠中心檢測是否 01/17 22:53
achia19 : 有呼吸中止症(現在有到府服務的,不一定要去醫院 01/17 22:54
achia19 : 睡一晚) 01/17 22:54
lovesomeone : 就醫 01/18 01:16
Dusha : 看醫生或分房啊 你除了抱怨以外有做什麼措施 01/18 08:24
tallshorter : 我是戴耳塞跟打老公 01/18 09:25
raku : 3M耳塞才幾塊錢。。。 01/18 09:33
raku : 她可能有變胖對吧? 01/18 09:33
justmetain : 可以戴耳塞,黏土式耳塞最有用。帶老婆掛睡眠呼吸 01/18 09:52
justmetain : 中止症看醫生,如果太嚴重會有生命危險。 01/18 09:52
labulato : 去看醫生 突然開始打呼可能是鼻腔長東西 01/18 11:16
wila : 戴耳塞跟打老公+1 最近老公想去看醫生了 01/18 13:28
raxt577 : 為了健康帶她去看醫生哪會怪你,這沒搞好可能睡眠呼 01/18 14:07
raxt577 : 吸中止欸 01/18 14:07
hamuguava : 手術啊 01/18 14:18
LaplaceDemon: 分房睡 01/18 14:55
y920490 : 解決方法:1.看醫生 2.分房睡 3.比你老婆更早睡覺 01/18 16:23
toyland : 買呼吸機啊,一台才5萬5你買不起嗎?? 01/18 23:08
yufishsh : 看醫生。 01/18 23:24
stockallin : 會打呼的女生很可愛欸QQ認真回就醫或分房睡 01/18 23:50
liveinhome : 離婚吧,你想忍一輩子? 01/19 01:09
bth060104 : 拉老婆去醫院做睡眠監測或是分居選一個 01/19 02:38
ovo0508 : 打呼真的是不行 01/19 10:22
Idaresay : 推薦看看曾鴻鉦醫師的影片~~~ 01/19 19:43
iwcuforever : 看醫生,呼吸道問題 01/20 08:30
gr1031 : 她是不是太胖? 01/20 12:02
isa963 : 試試看呼吸器 01/20 18:33
pz5202 : 可以分房睡 01/20 19:16
castin : 我不是文中的老婆,但我也是打呼到老公睡了幾天沙發 01/21 00:25
castin : ,我就去做睡眠檢查,我不胖,只有輕微睡眠呼吸中止 01/21 00:25
castin : 症。目前戴呼吸器,安靜的很。 01/21 00:25
alittlefunny: 耳塞。不能百分百阻擋,但至少降低打呼分貝 01/21 09:14
Exc4liboor : 直接推她 讓她變側睡就不會了,記得不要叫醒 01/24 13:54
wiesley1029 : 這又不是她自己能控制的 協助她找醫生看診才是你該 01/27 23:04
wiesley1029 : 問的 01/27 23:04
fafanovelist: 就是太胖了,減肥吧 03/01 14:12