Re: [閒聊] 關於戒酒這件事

[rabinson (何時無事一身輕?)]

※ 引述《a9940597 (假摔哥)》之銘言：
: 我老婆常常跟我吵戒酒的事，有事沒事都在叫我不要喝酒，先說一下我每天就只喝一瓶
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: 0cc的啤酒，偶爾只喝500cc，但500cc很少，頂多1個月1次，在外面聚餐也沒喝過，
: 但今天跟他大吵一架，原因是他叫我先戒兩個禮拜看看，我整個氣炸了，真不知道該怎
麼
: 跟他溝通，一天也才一瓶350cc，唉，心情糟透了。


其實我是贊成戒酒的，省錢又健康，

但我覺得要健康應該夫妻一起健康，

不能喝酒
不能喝咖啡
不能喝手搖飲
精緻甜食禁止

然後十一點前睡覺
睡前一小事不滑手機

兩個人都要做到唷！

（其實有研究，睡前一小杯紅酒，有益健康？）



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推 a9940597    : 本來想說點什麼，但想想還是算了
推 s29470352   : 睡前喝紅酒的觀念已經被研究推翻了，沒有所謂無害
→ s29470352   : 的飲酒量
推 uwmtsa      : 不能外食
推 badshrimp   : 很多研究都是廠商拿錢贊助的
→ badshrimp   : 去看糖 脂肪 鹽 這本書
→ badshrimp   : 自己不在乎自己健康 不用鼓吹別人不在乎
→ uwmtsa      : 講得好像賣書不是為了賺錢似的
推 Js1233      : 推5F，身體是自己的
→ eva19452002 : 所以才會說看研究報告之前要先看贊助單位
→ ssccg       : 咖啡沒過量的話，沒什麼問題吧