Re: [求助] 真的不知道該怎麼溝通了……

[GunOfWind (問世間情為何物)]

溝通不是我講的妳就得聽

好的溝通在於  「聆聽」跟「對話」

我不知道你之前跟老婆互動的相處怎樣
但就這篇來看

你做的事情是

1. 你跟老婆溝通說 「你擔心她很累，希望她早睡，你可以作家事」
老婆「很兇」的「回應」  「你也很常晚睡，不要每次都拿這種事來吵」

2.你覺得沒有達到預期想要的效果，再度試圖溝通，
「表示你只是希望對方早睡，可以多休息」
老婆繼續生氣回應，「她想睡就會睡，不要每次都拿這種事吵」

3.你回房間後冷靜後還是無法接受，試圖跟對方溝通
「你只是想關心對方，為什麼對方態度那麼差？」
對方回應，「你可不可以吵架不要要求答案，每次都這樣很煩」

好
三次溝通的結果
你有沒有注意到
你們的溝通都是沒有效果的

因為你的溝通目標一直都在
「想要對方早睡，並且表達你可以幫忙做家事，同時得到對方稱讚」的前提

但對方的回應從一開始的
「你也很常晚睡(我晚睡又怎麼了)」
到「我想睡就會睡」
到最後的「不要跟我吵這些，很煩」

同樣都沒有改變立場，也沒有get到你要的點。

你們之間都沒有去聆聽對方想表達的事情
就算聽到了 ，也沒聽進心裡，
就是很常見的充耳不聞。
而且這情況想來應該不只一次了，所以對方才會說每次吵架都....

回過頭來，這種問題，
要改變對方是很難的，改變自己比較簡單。

所以建議下次在遇到這種情況下，先去『聆聽』對方想表達的，再思考自己要表達的是否
跟對方的意見衝突，或矛盾，或者怎麼調整包裝？

舉例:

當你第一次說的時候，老婆回應

:“你煩不煩    妳平常自己有時候要上班 不也很晚睡  ?
: 什麼每次都要拿這些事情來跟我吵‘

你就該先思考  老婆這句話想表達的是甚麼??
是她覺得我在跟他吵架呢？還是他想表達我很煩??還是我也很常很晚睡??

結合我跟他說的

: 老婆  很多事情我都可以做   我可以洗衣服  拖地掃地 洗碗 反正家事?
: 都可以   我希望她多休息 可以早點睡覺

正常思考過後，應該可以發現，原來老婆只聽到最後那句，早點睡覺
前面的那些我可以洗衣服拖地掃地都沒聽進去

那這時候  你就可以選擇「繼續說服對方早睡」或是順著對方的意

當然，繼續說服對方是否是良好的溝通，就不是我這篇要討論的了。



※ 引述《mh0092001 (JACKALAN)》之銘言：
: 這篇就當一個發洩跟求助吧 ……
: 我是一個35歲的爸爸     結婚四年  小孩兩歲半
: 先說我老婆顧小孩  家事又做的好  半年前還開始上班  這點讓我很感動
: 但  我們之間總是存在著非常大的溝通問題     感覺頻率永遠對不上    好像兩個平行
: 時空永遠無法相互理解
: 直到剛剛又碰到一件事讓我受不了的事情
: 先說我是個非常喜歡做家事的老公   但我老婆有點潔癖加上強迫症     總是喜歡凡事自
: 己來       之前是沒有關係   但因為她開始上班了   我覺得她這樣真的很累   所以我
: 總是跟她說   老婆  很多事情我都可以做   我可以洗衣服  拖地掃地 洗碗 反正家事我
: 都可以   我希望她多休息 可以早點睡覺
: 剛剛快十二點的時候   我聽到她還在洗衣服    我出去跟她說  老婆    我來洗衣服就
: 好   你早點睡   明天還要上班   一般正常老婆聽到這種話    反應應該是感動或謝謝
: 但我老婆給我的回應竟然是   “你煩不煩    妳平常自己有時候要上班 不也很晚睡  為
: 什麼每次都要拿這些事情來跟我吵‘’      我整個錯愕加傻眼    好好跟她表示說
: “老婆   我只是希望你早點睡 很多事情真的可以讓我做 你可以多休息”     結果換來
: 的回應竟然是   “你可不可以不要每次都拿這些跟我吵   我想睡覺的時候自己會睡”
:  我聽到這些回應   我整個氣也起來了  我不能理解為什麼老公的關心跟體貼  換來的是
: 這種回應     我就回我房間先自己冷靜一下後
: 我又耐著性子去跟她說   “老婆  我真的不是要吵  我只是想跟妳說  很多家事我都可
: 以分擔   我只是不想你太累  為什麼我的體貼換來的不是妳的感動  而是妳的不耐煩跟
: 惡言相向”
: 結果她給我的回應竟然還是“你可不可以不要每次吵架就一定要答案   我真的覺得很煩
: ！！”   我真的快崩潰爆炸了    我從頭到尾沒有在跟他吵架   我只是想跟我老婆說聲
:   你這樣太辛苦  很多事情我可以來做   就這樣而已！！！  為什麼我的老婆總是可以
: 有這種我永遠無法理解的回應
: 甚至我再度耐著性子  好好跟她解釋我的用意   換來的不是她一個擁抱或是一句對不起
:   而且她再度的不耐煩跟斥責
: 這種情況真的已經不是第一次   如果不是小孩  我真的好想好想離婚    我一直努力想
: 改變  一直努力想跟我老婆溝通    可是卻永遠無法讓她理解  我真的不懂她的腦迴路到
: 底是一個什麼樣的構造……
: 抱歉打了這麼多    或許有點混亂   但我真的已經不知道該怎麼辦了……

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推 cake51640   : 看起來無解
推 mh0092001   : 我是原po    謝謝分享這篇
推 mijh        : 你只是跳針 不是溝通 太座一樣的問題要回覆三次 想
→ mijh        : 睡就會丟著衣服去睡了 你再去洗不就好了 覺得只是想
→ mijh        : 對方聽自己安排 而不是取得雙方都可接受的範圍
推 justwantgo  : 這篇專業
→ justwantgo  : 溝通是雙向的 而不是說服
推 skullxism   : 原老婆已經說「為什麼每次」代表原PO真的沒有聽老
→ skullxism   : 婆的回覆，原老婆就是要自己做
推 pmamcz8546  : 溝通是雙向的
推 sherry881223: 推