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其實我也不能確定跟鬼有無關係 所以只寫壓床 以下幾個點和大家討論 1. 求學住在外面多年,卻一晚都沒發生過 都是回家睡才會被壓 2. 只要躺下來,一進入淺眠馬上就會發生 3. 全身麻麻的異常不舒服 4. 耳朵會聽到很多雜訊的聲音 像是沒調到頻道的收音機 其實當下只會覺得 好煩又來了,我超想睡... 但那種狀態下,完全無法休息 被壓>清醒>想睡>被壓>清醒>想睡 會一直重複 等到自己終於認命 去拿宗教相關的東西放在身旁 才能好好睡著 至於被壓如何清醒? 其實被壓的時候很難過 而且全身不能動作,是很難醒來的 但有一次,我發現一個清醒的方式 被壓時,我唯一還可以控制的 就是我的呼吸 所以我會努力地 不斷地做深吸氣動作 一直深呼吸到我能清醒為止 蠻有用的 以上,和大家討論看看 ----- Sent from JPTT on my HTC_U-3u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.5.139 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1525583829.A.E23.html
ranke96: 我有幾次鬼壓床的經驗 05/06 14:55
ranke96: 但我個人傾向於認為那是睡眠癱瘓 05/06 14:55
ranke96: 有一次還以為被壓結果是棉被蓋太多XD 05/06 14:55
ranke96: 真要說只有一次在祖父家那次的感覺特別討厭 05/06 14:55
ranke96: 被壓到心裡起度爛 05/06 14:55
ranke96: 想著幹!林北就是要動啦 05/06 14:55
ranke96: 就能動了 05/06 14:55
vicious666: 我覺得你的比較可能是生理上的因素。我也睡眠癱瘓過幾 05/06 15:24
vicious666: 次,只有一次是特別的,那時是人家說不容易癱瘓的側睡 05/06 15:24
vicious666: 而且剛閉眼不到幾分鐘,突然有種討厭的預感然後感覺有 05/06 15:24
vicious666: 個只有上半身的東西從後面靠近貼近身上,就被壓了。 05/06 15:24
Swerhin: 建議你去大廟裡問問神明,它們在吵你 05/06 16:26
waloloo: 我的壓床都是淺眠夢,注意周遭和起床的不同呀 05/06 18:05
waloloo: 但運氣不好就得起床三四次 05/06 18:06
waloloo: 醒不來 05/06 18:06
edcs: 開個小燈就不會被壓,否則會壓到你煩死 05/07 08:07
naosawa: 我不只雜訊 還是開到最大聲的那種 耳朵超痛 而且我每次被 05/08 19:59
naosawa: 壓都是側睡QQ 05/08 19:59
chieny: 不覺得是睡眠癱瘓,從小在自己家常被壓,但是自從結婚後就 05/12 22:03
chieny: 再沒有被壓過了 05/12 22:03
sleepyfrog: 搜尋''爆炸頭症候群'' 我症狀跟你一樣 甚至會耳朵痛 05/22 19:03