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現在又開始打坐冥想 大概一天分兩次約各10分鐘 我國高中打坐過 跟現在30y左右又開始打坐 都會打哈欠流淚 結果自己再測試 其實自己只要用腹式深呼吸就是打哈欠流淚 請問有人知道這是正常的嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.220.220.26 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1426050379.A.C47.html ※ 編輯: flied (61.220.220.26), 03/11/2015 13:07:25
jojolovetata: 無它 腦中缺氧 肝功能較差 03/11 17:46
jojolovetata: Ps:別冥了 睡飽實在些 03/11 17:48
請問 我睡眠都很充足,昨天還睡滿12小時 每年體檢身體指數都正常 ※ 編輯: flied (101.3.34.134), 03/12/2015 01:00:28
jojolovetata: 睡眠 不是以時間計 而是身體"恢復"程度計 03/12 12:11
jojolovetata: 我哥苗栗一個鄰居 每年健檢 最後半年發現癌末 怎解? 03/12 12:12
jojolovetata: 如果你是練功人 長短那是過程 走過自然會了解 不然 03/12 12:14