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前言: 我有個很單純的發心,就是想把一些能人志士團結起來,透過不同領域朋友的交叉 驗證,用科學醫學來解釋,過往玄學、靈學或是宗教信仰所謂的不可說.... 因為以前的不可說是因為科技不發達,若現代再使用不可說,其實那是一種自己都 搞不清楚的華美包裝,不然怎做不到深入淺出呢? 是吧! ※ 引述《allan0926 (allan)》之銘言: : 似乎還無法突破,會不會常忘記提肛的關係? 本文: a大您好,我因為跟一位網路上朋友接觸,才了解到所謂的氣(能量)可以用氣學加 上氣功來解釋,故若能把"無法突破"的感覺用字,用氣學的原理來解釋,那肯定在 練習靜坐或是氣功上,就能更加精進。 因此若 a大有興趣的話都可以來我群內交流交流.... 至於JO大說的脊椎的問題,恰巧我群內也有一位專業的整脊師,我想或許能得到一 些幫忙跟提點吧。 回歸提肛的問題,我只想問問看,您是做怎麼樣的呼吸練習呢? 為何要堅持提肛呢? 能否再說說呢? by 3c/juicelover -- j&= y+ y* jv+ yy-v v & wE!" j17$T 7MPC NU$E- Ej&v- O*K^ yHH:Ovm+ UMMk BMNTO: H1="7' jO&OH: "OH7"E~ U0H1 BB71` jCf'U: vM1H1 jB-j1 wHhHh*-/$B)B- BkJUk ^HI'OH j""^N1 "OHOK~ H$H"Da jP'N ^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.162.29 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1432026164.A.B61.html
jojolovetata: 你不要跟我五四三 我不再跟你對話 <== 05/19 17:04
ccclum: 那你還回我推文呢? 我都是敞開大門歡迎任何人的,只是拜託 05/19 17:06
ccclum: 理性一點.. 05/19 17:07
ccclum: jo大謝謝幫我打知名度,對了,我在籤詩版光是ccclum 05/19 17:08
ccclum: 就有144篇回文(不包含juicelover),如果可以的話, 05/19 17:08
jojolovetata: 現在的人 能夠到檢舉別人 找人麻煩 無恥到這程度 05/19 17:08
我檢舉別人嗎? 其實我不檢舉的呀,我只是想讓各位了解 在BBS上面其實是可以適用公然汙辱罪的唷! 至於mydeargf的事情,等我解除水桶再來說,有時候就是有些人會喜歡把溝通惡化 ,這很正常呀,當然最後我也會公布我的信件內容囉。 而且我這樣做就可以減少網路霸凌的情形發生,因為人在不安的時候,會鼓吹群眾 獵殺女巫,這是很自然又正常的人性行為模式囉。 放心,我一定會改善這幾個版的風氣。
allan0926: C大~是安那般那數息法,主要的因素應該是沒有辦法每天 05/19 17:12
http://dharmazen.org/X1Chinese/D22Method/M107ABreathe.htm 找個網頁跟其他朋友解釋一下安那般那數息法。
ccclum: a大我是不是刪到您的推文? 如果有的話,很抱歉~ 05/19 17:16
st1009: 偷問舌抵上顎時會想打呵欠正常嗎?跟上面那篇同理? 05/19 17:24
st1009: 還有阿,我用意念導氣血感覺去不太到湧泉穴(沒跳動感覺), 05/19 17:28
st1009: 怎辦? 05/19 17:28
我自己的經驗是如果有跳動的話,基本上只是行氣走在一個部位,因該部位有 些"結",透過血氣的運行來打通,至於舌頂上顎跟打哈欠有沒有相關,我會先 判斷在何處打坐,另外打坐時打哈欠,我認為是肝氣有所鬱結,最近有晚睡嗎? 但因為"醫"(氣學)的部分,我不是很專業,所以還是別掉書袋囉。 這部分我已請3a大有空幫忙解釋一下囉。
aaa555: 我就回在這邊喔3c大 , 其a大的問題是在胸口 , 有兩種原因 05/19 18:25
aaa555: 一為他胸椎第五六椎之間有往內陷也就是往前面壓 , 二則 05/19 18:26
aaa555: 因為他最近的呼吸和唸太強了想要急於上引 , 加上最近節氣 05/19 18:28
aaa555: 在頭上 , 因此高壓反而把他的念的氣打回來而壓在胸口 05/19 18:29
aaa555: 前後方繞 , 很悶的喔.... 05/19 18:30
st1009: 那我呢>///< 05/19 19:58
allan0926: 3a大,您怎麼會有這樣大推論啊? 05/19 21:02
allan0926: 3C大,您沒有刪到貼文啦,可能是手機發文的關係,會中 05/19 21:03
allan0926: 斷呢! 05/19 21:03
allan0926: 3a大,偶爾氣會在百會上沒錯。 05/19 21:05
allan0926: 唸太強應該還好,因為剛好在前加行中,要累積至少40~70 05/19 22:02
allan0926: 萬遍的陀羅尼 ,是要用功一點沒錯滴。 05/19 22:02
ccclum: 3a大果然是強..... 05/20 00:02
st1009: 3c大連jo大都理了,就是不理我QAQQQ 05/20 07:18
誤會大了呀~~~ 因為自從認識了3a大之後,關於這方面的事情我就會請教他了.... 畢竟術業有專攻,3a在氣學跟氣學都有很經驗,我已幫你詢問他的意見。 ※ 編輯: ccclum (111.251.107.125), 05/20/2015 09:01:06
aaa555: 唸的經文 從聲語學來看 , 不是唸的多有效喔 , 要唸的適合 05/20 09:01
aaa555: 唸的對 , 氣馬上下去 , 但也要等下到末梢出才可以再接下句 05/20 09:02
aaa555: 不然 氣就逆衝啦....所以唸經式的練法不要有趕業績的想法 05/20 09:03
aaa555: stl009 我看到了你的問題 , 舌頂上顎會有打哈欠情形是嗎? 05/20 09:06
aaa555: 這代表你的舌頂社顎有效果喔 , 因為舌頂上顎是把督脈的氣 05/20 09:07
aaa555: 引到任脈 , 有哈欠表示你的動作有作用了 , 因此腦部神經活 05/20 09:08
aaa555: 活躍了 , 因此馬上偵測到身體缺氧的狀態才會打哈欠喔.. 05/20 09:09
aaa555: 但你這樣是不夠的 , 我建議你舌頂上顎的動作可以頂到之後 05/20 09:11
aaa555: 舌頭再放開 , 再重新頂上顎 , 重覆做幾次或幾十次 , 你會 05/20 09:12
aaa555: 有意想不到的感覺喔... 05/20 09:12
st1009: 謝謝您! 05/20 09:50
allan0926: 3a大,是啊,趕業績的想法的確不好消除,畢竟還是要為 05/20 11:16
allan0926: 三餐奔波,所以在家難修是有道理的,再次感謝~ 05/20 11:17
aaa555: 要享受的練 , 若有壓力的練那就不是好的方法喔.. 05/20 14:29
ccclum: 推呀~~~~ 05/20 17:37