→ ccclum : 下座，回歸生活，把沒完成的事情做完，沒做好的事情 05/12 07:24
→ ccclum : 做好。 05/12 07:24
→ ccclum : 至於酸麻的感覺，我覺得自然就好，當然突破是件好事 05/12 07:26
→ ccclum : ，但也要考慮運動傷害的現象，與其硬撐，不如去救國 05/12 07:27
→ ccclum : 團上瑜伽，還可以看到辣妹，不錯的選擇 05/12 07:27
@ccclum
原來看妹還有這招，筆記一下XDDD
不過看的到也很難吃的到啦，與其狂看讓慾念徒生還是老實清修比較好..
推 Sorge : 腳麻的問題, 好像很值得討論一下, 因為一直以來 05/12 11:46
→ Sorge : 一直有人主張, 麻就繼續讓它麻下去, "忍"過去就好了 05/12 11:47
→ Sorge : 不過, 這樣真的會有血液循環不良的風險和後果 05/12 11:50
→ Sorge : 我自己的經驗是, 學靜坐, 其實還要同步學一些 鬆筋 05/12 11:52
→ Sorge : 鬆關節, 以及, 確認如何才是最好坐姿的方法 05/12 11:54
→ Sorge : 通常啦, 若是初學者, 真受不了麻就起來 不要ㄍㄧㄥ 05/12 11:56
→ Sorge : 至於有雜念喔, 那也是很正常的, 不用太大驚小怪囉 05/12 11:57
@Sorge
周遭蠻多都提倡要超越欸，而我自己超越後總有些不同的體驗，不
禁也覺得這是對的
另外，靜坐了一年，之前是一個禮拜一次，這個月開始慢慢的增加
靜坐頻率，這樣還算初學嗎XDD
→ ccclum : 我還是覺得去救國團看正妹比較實在。 05/12 15:16
→ ccclum : 話說之前我上了六個月，挖靠，通體舒暢。 05/12 15:16
→ ccclum : 現在忙連運動都少了，變成一隻肥豬 05/12 15:17
→ ccclum : 能長期保持靜坐的習慣是非常好的，許多商場人士每天 05/12 15:18
→ ccclum : 都會靠靜坐冥想來安定心神，練習久了，靜坐完會對 05/12 15:18
→ ccclum : 穩定性跟注意力有大幅的提升，而雜念紛飛的部分只是 05/12 15:19
→ ccclum : 初期會有的現象，但這也表示.... 正在進步當中 05/12 15:20
→ ccclum : 等到每個相續念頭的生命消失了，自然會回歸初念 05/12 15:20
→ ccclum : 這時再教您斬斷初念的方法，很多事情就清清楚楚了 05/12 15:21
@ccclum
其實覺得我這不算是雜念，而是實實在在的妄想，跟日常生活有一
點關係，但悖離現實非常非常遙遠，已經到了天馬行空，想阻止這樣想
可是就是無法，還有什麼是初念呀？？！
推 mydeargf : 推Sorge 盤腿腿麻 腿麻就血液不循環啊 忍什麼呢 05/12 18:10
@mydeargf
那下次我不要盤腿改正襟危坐，看可不可以超過一小時好了XDDD
※ 編輯: howfeeling (220.143.199.96), 05/12/2016 20:19:58
※ 編輯: howfeeling (220.143.199.96), 05/12/2016 20:46:56
推 ilanese : [閒聊] 靜坐時的干擾 05/12 22:00
→ ccclum : 太簡單了囉，有空見面教一教就會了。 05/12 22:26
推 mydeargf : 我向來認為純靜坐，十年也不會有什麼進展的，腦部也 05/12 23:46
→ mydeargf : 是身體能量所驅動的 05/12 23:46
→ ccclum : 癌細胞上腦，就很難救囉。全球五家藥廠開發失智新藥 05/13 00:19
→ ccclum : 花了約五十億美金，全都研究失敗，嗯嗯 05/13 00:20
→ ccclum : 到底誰說連身體的氣，可以改變腦部。。。 05/13 00:21
→ ccclum : 沒錯啦，如果是扯到胸腺體，或是腎功能代謝(腎絲球 05/13 00:22
→ ccclum : 或是D25衛維生素的生成，也許有點關聯吧 05/13 00:23
→ ccclum : 看來要把所有事情扯到氣之前，還是要多多接觸醫療 05/13 00:26
→ ccclum : 相關知識較佳。不過，要踏進某些產業本來就需要點機 05/13 00:27
→ ccclum : 緣，分享分享些知識囉 05/13 00:28
→ ccclum : 對了，靜坐扯到氣動，那就是氣功的內家功，以呼吸為 05/13 00:29
→ ccclum : 主的命功，不是探究靈魂的性功，自然跟佛家的四禪八 05/13 00:30
→ ccclum : 定就有點差別囉… 05/13 00:30
→ ccclum : 我會提到念念相續，跟斬斷初念，其實這就是在提示 05/13 00:31
→ ccclum : 各位初禪的境界。 05/13 00:32
→ ccclum : 不過，我也看了好幾年，還是沒人寫清楚這方面的知識 05/13 00:33
→ ccclum : 只能說，一切隨緣囉… 05/13 00:34
推 mydeargf : 去找你的刺五加啦 呵 癡纏我也不會理你呀3C 05/13 00:49
→ ccclum : 喔喔，沒啦，給朋友一個較為正確的知識。 05/13 07:27
→ ccclum : 透過知識的增加，我們可以更為理性。 05/13 07:28
→ ccclum : 對了，我的醫療產業的知識，是跟陳高明博士學習 05/13 07:31
→ ccclum : 我的易經八卦風水地理是跟陳國勳老師學習 05/13 07:32
→ ccclum : 我的身心靈知識是跟山達基郭姐學習 05/13 07:33
→ ccclum : 地震資料是跟fb何志強學習。 05/13 07:34
→ ccclum : 我至今沒跟台中無相氣學刺五加見面過，單純從網路 05/13 07:35
→ ccclum : 內容判斷刺五加朋友對十二經絡，以及病症的因果有 05/13 07:36
→ ccclum : 下過工夫，我覺得跟他聊天可以增加知識，非常好。 05/13 07:37
→ ccclum : 至於其他靜坐跟佛法，道家的知識，則是我從虛空體悟 05/13 07:40
→ ccclum : 再一一驗證比對，我認為在知識理論，實證，實際應用 05/13 07:41
→ ccclum : 面，我的說法應該屬於較為完整，但學無止盡 05/13 07:42
→ ccclum : 討論沒有高低對錯，大家都是一樣的。 05/13 07:44
→ ccclum : 對了，真的要從靜坐開能力，本人也是有實際案例的 05/13 07:45
→ ccclum : 我真的都可以教導，但如果各位可以突破某個考驗 05/13 07:46
→ ccclum : 我可以傾囊相授的。 05/13 07:46
→ ccclum : 畢竟，多多培養跟我一樣的怪物，幾年後，我就是不孤 05/13 07:48
→ ccclum : 單了。。。呵… 05/13 07:48
推 mydeargf : 呵，你就被看破手腳了呀，賭你十年後還是千篇一律 05/13 08:22
→ ccclum : 真的要賭嗎? 大家一起來開賭盤囉 05/13 10:02
→ ccclum : 就看你是要賭什麼囉~ 05/13 10:03
→ ccclum : 對了，我提出來的人名都是業界有名人士，主要是希望 05/13 10:05
→ ccclum : 大家在學習時，可以有個依據，不是誰說誰厲害，也 05/13 10:05
→ ccclum : 不是誰說誰應該怎麼樣，盡可能將所學透明，也才方便 05/13 10:06
→ ccclum : 後學學習，大家共勉之。 05/13 10:07
推 mydeargf : 3a快來把3c領走喔 認識的高人超多的呦 好厲害的呦 05/13 10:11
→ ccclum : m大，我預言未來十年後，我的弟子會超過一百人 05/13 10:20
→ ccclum : 每一個人一年收一萬就好。唉~ 好好賺喔 05/13 10:21
→ ccclum : 剩下的九百人收會員，會員費2000，服務另計 05/13 10:22
→ ccclum : 要這樣才賺得到錢，分享分享 05/13 10:22
推 mydeargf : 喔 好棒棒喔 快去找3a唄 話虎爛我也聽很膩了 05/13 10:23
→ ccclum : 可事實上，上次看風水收了十二萬呀 05/13 10:26
→ ccclum : 這就是目前我正在進行的事情呀，有啥好唬爛的 05/13 10:27
→ ccclum : m大你的氣在我這邊耶~ 05/13 10:28
→ ccclum : 你想辦法拿回去吧..... 呵呵~ 05/13 10:28
推 mydeargf : 喔 好棒 嗯 我不知道要講什麼耶 噗 算了 你慢扯 05/13 10:29
→ mydeargf : 你的 嗯 算了 你自生自滅吧 XD 05/13 10:29
→ ccclum : 沒事啦，我想日後有緣，我就會出現在北科大了，只是 05/13 10:30
→ ccclum : 屆時，你應該不會在那邊了吧! 05/13 10:31
推 mydeargf : 北科可真是讓你牽掛呢 Line群都搞不起來了 老外外求 05/13 10:31
→ mydeargf : 丟臉丟到太平洋囉 05/13 10:32
→ ccclum : 畢竟，我看您的文筆仍未成長。 05/13 10:32
→ ccclum : 你說LINE喔，我回去經營了呀，目前51個人，還是有 05/13 10:32
→ mydeargf : 我重實做啊 不像你推三阻四的呢 05/13 10:32
→ ccclum : 版友找我呀，阿，忘記回信 05/13 10:33
→ mydeargf : 跟死城一樣的Line群你還是算了吧 XD 05/13 10:33
→ ccclum : 不會的，慢慢經營就好了。 05/13 10:34
→ ccclum : 現在的群友和平多了，也沒太多的鬥爭，好事~ 05/13 10:34
→ mydeargf : 嗯 就跟Line群一樣 搞不出毛的 搞群組都不行了 慢慢 05/13 10:34
→ mydeargf : 也是個想法嘛 畢竟你就這點坎展 05/13 10:35
→ mydeargf : 交朋友好像每個人都在鬥你 真是怪個隆咚 05/13 10:35
→ ccclum : 哈，順其自然囉，我的強大會隨著時間慢慢讓大家知道 05/13 10:36
→ mydeargf : 不回啦 你慢慢玩 05/13 10:36
→ ccclum : 留個伏筆囉。各位就看看最近文章，我會好好整理出來 05/13 10:37
→ ccclum : 我慢慢會把我過去所學，一點一點交給有緣的朋友 05/13 10:37
→ ccclum : 不評價、不嘲弄、心存善念，良性循環。 05/13 10:38
推 mydeargf : 就人不要臉 天下無敵而已 05/13 10:38
推 Sorge : 回原po: 其實我不是很懂你講的超越, 究竟是要怎樣 05/13 11:15
→ Sorge : 聽起來好像就是, 要一直訓練或要求自己, 不斷地增長 05/13 11:16
→ Sorge : 靜坐的時間, 但是在這過程中, 所產生的腳麻, 和那些 05/13 11:17
→ Sorge : 生理反應, 呼吸變化氣動抬手那些, 好像就沒有得到一 05/13 11:18
→ Sorge : 個很妥善的對應處理, 我是覺得這方面要自己再多做功 05/13 11:19
→ Sorge : 課吧, 因為我自己的周遭也差不多跟你很像, 歸納起來 05/13 11:20
→ Sorge : 的答案, 我自己也不是很滿意, 所以我後來是 "自己繞 05/13 11:23
→ Sorge : 道" , 用 重新調整坐姿 的方法, 加上一些鬆筋技巧 05/13 11:28
→ Sorge : 和穴道按摩之類的, 才比較有效地解決 腳麻 那些問題 05/13 11:30
推 mydeargf : how大的做法其實很像 強迫腦內啡分泌的概念 05/13 11:30
→ mydeargf : 像是跑步，撐到一個限度 腦內啡分泌了跑起來就順了 05/13 11:31
推 mydeargf : 但是如果是這樣 我會建議用 樁功 來替代盤坐會比較 05/13 11:34
→ mydeargf : 適合 樁功只要顧好膝蓋 也可以壓出身體的極限來 05/13 11:35
推 Sorge : my大: 那個方法好像很普遍, 不過我就是隱約覺得, 裡 05/13 12:01
→ Sorge : 面好像會有些讓人擔心的地方. 當然站樁是真的不錯啦 05/13 12:02
推 mydeargf : 就跟你講的一樣要找妥善的方式對應 沒有100分的法門 05/13 12:11
→ ccclum : 是有一個方法可以對治妄念啦，但這是暫時性的。 05/13 14:01
→ ccclum : 我們可以將一道元氣的分出去給後進，讓後進可以進入 05/13 14:02
→ ccclum : 狀況，而這個法門開出去之後，會有三個月以上的時 05/13 14:02
→ ccclum : 間進入安定，如果還需要打拼生活的，我不建議用這個 05/13 14:02
→ ccclum : 方法入門。 05/13 14:03
→ ccclum : 第二個，腿痠麻這一塊，我們自然法門，講求自然， 05/13 14:03
→ ccclum : 如果自然要我們起就起，要我們睡就睡，很自然 05/13 14:04
→ ccclum : 但這種境界屬於第三階段。 05/13 14:04
→ ccclum : 我們會刻意用形式來考驗後學是否有心，才會故意叫後 05/13 14:05
→ ccclum : 學罰跪或是吃苦，其實這只是一個方便法而已 05/13 14:06
→ ccclum : 最後給一個觀念，正定跟妙智慧是一體兩面，而能讓 05/13 14:06
→ ccclum : 正定妙智慧運作正常，其前置作業是"累積福報" 05/13 14:07
推 hesta : 見怪不怪，其怪自敗 05/13 20:01