[問題] 守孔穴 竅 皮膚 及散氣的問題

[worldrr ()]

有看過一些守眼耳鼻口的竅 或守毛孔呼吸
的靜坐方法
守這些部位會不會造成真氣散到體外去造成體內空虛?
另外要問如何避免靜坐時
真氣散到體外去造成體內空虛?
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.202.63
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※ 編輯: worldrr (111.250.202.63), 07/07/2016 21:06:18
推 awaken02001 : 亂守會造成氣結
→ awaken02001 : 初學者應無所住而生其心，觀身，意隨氣機
→ awaken02001 : 且不應以坐姿為起式
推 mydeargf    : 行立坐臥都在耗氣散氣
→ awaken02001 : 雜念紛飛才會耗氣散氣
→ pondponpond : 守竅很累，放重了傷穴氣結，放輕了
→ pondponpond : 意念幻散
→ pondponpond : 既然有散氣困擾你不若試試數息法
→ worldrr     : 謝謝