[問題] 觀照念頭的起滅和進入念頭間的空白 冥想

[worldrr ()]

請問觀照念頭的起滅和進入念頭間的空白 這兩種 冥想效果差別

謝謝

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推 BRIANERIC2  : 你要先能熟悉觀照念頭起滅後 才有能
→ BRIANERIC2  : 力進入念頭間的空白