[問題] 湛若水老師的著作

[liow191 (MS-06Fz)]

各位同修好，小弟最近有看到湛若水老師的兩本作品：

「氣的原理」跟「內經呼吸養生法」

請問這兩本書有人看過嗎？不知道裏面的內容對靜坐有幫助嗎？

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推 gogobarlalen: 我看過，印象中好像如其名在介紹氣
→ gogobarlalen: 另本則在呼吸較多，靜坐應該有其他
→ gogobarlalen: 專門介紹的書籍可以找看看
→ gogobarlalen: 個人淺見