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http://www.medscape.com/viewarticle/879379_1 Doctors and Depression: Suffering in Silence 需要登入medscape才能看全文 不負責任重點翻譯: 1.醫師是憂鬱症的高風險群 除了因為工作環境要面對比一般人更多的壓力 更高的工時 更少的睡眠 也要面對一般人也會遇到的問題-婚姻家庭問題 親人過世等等 2.常見的risk factors 失敗的婚姻:醫師很少有時間陪小孩陪老婆 就算下班了 在家休息時間通常醫師們也需要用來減壓 很少能分擔另一半的壓力 疏離: 醫師是很專業又孤立的工作 當醫師越久 你的生活圈跟朋友圈幾乎都是醫界 不管是FB還是line群組都很明顯 幾乎失去跟社會其他人互動的能力 經濟壓力: 儘管醫師收入較高 但通常也會買較好的車 較貴的房子等等 以符合"社會期望" 因此醫師的經濟壓力並不如大家以為的輕鬆 3.憂鬱的醫師們 最常見的治療是什麼?答案是甚麼也不做~~ 這很正常 很少有醫師願意去看精神科醫師 4.轉移注意力 大概是醫師們最常做的自我治療方式 最多的最常見的 就是變成一個工作狂 或是下班狂打電動 狂慢跑 狂健身 狂上FB 狂看電視劇等等 有些醫師發展成物質成癮 最常見就是酒癮 其他的更進一步發展成自我傷害行為 像是發展外遇 買槍 辭職等等 甚至有些醫師刻意每次過馬路都不看左右邊 就是想要自殺 5.本文值得一讀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.21.123 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/medstudent/M.1495102189.A.A31.html
kyowu221: 推 05/18 18:13
moola: 同意 最近就陷入困境 05/18 18:15
i376ers: 推 05/18 18:21
wz02022: 真的1個月400小時 每天13.3小時 睡覺+洗澡7小時 05/18 18:26
wz02022: 準備研究報告MEETING+通勤 扣掉 剩下的時間夠陪家人嗎? 05/18 18:27
cyic: 有感推 05/18 18:27
Tosca: 這是互相的 你沒時間陪家人 家人也沒時間陪你 05/18 18:27
Tosca: 所以醫師當越久越孤獨 05/18 18:27
wz02022: 而且對我來說 舒壓方式就是耍廢 耍廢也要時間耶 05/18 18:28
Tosca: 上批踢踢發廢文就是我的舒壓方式 05/18 18:29
wz02022: QQ 05/18 18:29
StupidDog: 同意 我五天值三班 開車出醫院的時候真的恍如隔世... 05/18 18:46
StupidDog: 不回家 立馬上山路壓一段才想回去.... 05/18 18:47
Daedolon: 來玩音響就可以交其他領域的朋友~而且很多有錢人= = 05/18 19:10
mitim: 推 05/18 19:19
ilovemlb: 醫師真的很愛玩黑膠 音響 或各國旅遊(或日本通) 05/18 19:29
flyaway2100: 能認識最多業外人士的興趣是啥呀,好奇 05/18 19:34
Tosca: 所有的興趣都能認識業外人士 像是釣蝦就可以了 05/18 19:38
deltaz: 不要困在升等迷思生活好很多,有些沒臨床價值為寫而寫的論 05/18 20:41
deltaz: 文,跟到ptt發廢文沒兩樣 05/18 20:41
deltaz: 而且健保目前的制度下,論文產值只是保障老人的ppf用的, 05/18 20:42
deltaz: 多寫幫助有限 05/18 20:42
Townshend: 過馬路刻意不看左右邊也太扯了 不爽不要做就好了 05/19 07:56
bobbyx: 有錢人的運動就網球高爾夫, 三鐵馬拉松也不少醫界人士 05/19 08:58
bobbyx: 興趣類就是玩音響 玩車(重機or跑車) 玩錶 05/19 08:58
bobbyx: 這種聚會都超多有錢人 05/19 08:58
Howard2: 我現在都去教會 感覺還不錯 05/19 11:59
flyaway2100: 教會感覺不錯,我去精舍遇到的年紀都比我大一兩輪 05/19 12:37
flyaway2100: 還以為在run社區 05/19 12:37
aimlin: 憂鬱症一半是先天的啦 05/19 13:13
aimlin: 壓力只是誘發而已 醫界很多人都沒憂鬱啊 05/19 13:14
WMX: 玩三鐵馬拉已經是bobbyx清單中最省錢的娛樂了啦XD 05/19 14:58
loserfatotak: 三鐵最好省錢啦,光單車就可以貴的跟什麼一樣了 05/19 15:14
loserfatotak: 一級車架,一級輪組,電子變速,功率計 05/19 15:15
loserfatotak: 都好貴QQ 05/19 15:15
Tosca: 你太遜了 我認識有人騎淑女車去比三鐵的 05/19 15:18
Tosca: 你又不可能贏那些職業的 騎什麼車哪有差 全程完成最實在 05/19 15:19
loserfatotak: 當年沒錢騎小福的雙避震登山車比現在騎高階公路車 05/19 15:22
loserfatotak: 還快1倍以上,工作後有錢但以前的體力都回不去了好 05/19 15:22
loserfatotak: 嗎QQ 05/19 15:22
WMX: 我是說列表中的...一台車再貴?就跟玩錶的一支錶一樣而已 05/19 15:22
loserfatotak: 以前可以連續騎幾小時均心跳18X,現在心跳14X就air h 05/19 15:23
loserfatotak: unger了好嗎QQ 05/19 15:23
F0r: 其他上班族下班也是那些活動阿 運動 看電視劇 看小說 喝酒 05/19 15:59
vinkin: 強烈有感還好我離開內科了 05/20 07:03
Dialysis: 不知道玩"登山", 有沒有本文列的活動還貴? 05/20 10:58
Tosca: 登山還好 露營是大坑 05/20 11:01
sdbb: 登山?白凜表示:嘻嘻 05/20 14:05
chichang49: 運動最好了。散步也好,跑跑也好。騎自行車更好。不要 05/22 07:01
chichang49: 管什麼車,不要管心跳。離開車多的要道,騎鄉間小路。 05/22 07:03
chichang49: 會看到以往沒注意到的。 05/22 07:05
chichang49: 買輕一點的車還能背著車坐高鐵旅行 05/22 07:07